清晨,阳光明媚。
“今天是我们来到海边集训中心的第一天,我制定了一套训练方案,大家看看!”
宗神看着所有队员,沉声道。
“训练方案?”
几人一愣,然后从宗神手中接过方案。
当他们看到方案上面的内容后,一阵呲牙。
深蹲x250、小腿伸展x40、俯卧撑x5、腓肠肌训练x2、后腿肌训练x100、杠铃仰卧推举x15、半蹲肩部训练x100、后腿跑x50、正握腕弯举x10公斤x100.......
“.......”
青学所有队员看着这份训练表,而且后面还有几个大字特别注明。
‘仅限三小时完成!’
“三.....三小时?!”
大和嘴角一抽,这样的训练量别说三小时,就算是四个甚至五个小时都不一定能完成。
“大和,这只是上午的训练而已!”
藤原相也捅了捅大和,然后直接将训练方案一翻。
发现方案的背面也有着密密麻麻的字。
发球机机械训练x100、臂力器训练x50、杠铃训练x100.....
后面还标注着只限两小时的字样。
大和苦笑,上午的三小时,下午的两小时,那373也就是说这种高强度的训练要持续五个小时。
其中的训练量更就是学校训练的三到四倍。
“部长,还有其他方案吧?”
鬼十次郎看了一眼没有在意,因为这种训练量对他而言根本不算什么。
“嗯!”
宗神点了点头,然后指着他们手中的方案:“上午的训练是常规训练,下午的训练是器械性质训练。”
“当然,每天这样训练肯定不行。”
“所以每次训练完毕后,我要求你们去挑战俱乐部的选手,进行实战训练!”
这里是海边集训中心,来到这里的不仅有国中生,还有高中生。
在高强度训练后进行比赛,能快速消化训练所得的东西。
“和俱乐部的选手比赛吗?”
他们朝球场方向看去,发现每个球场都有人在比赛。
“我们将集训一个月,所以前二十天我们就按这个方案去训练!”
“最后十天我会带大家前往野外训练!”
宗神继续说道。
这里靠近海边和沙滩,这两处地方可是训练的好去处。
利用大海和沙滩的特殊,完成一些器械不可能完成的训练。
“大家还有什么疑惑吗?”
说完,宗神看向所有队员。
队员们立刻摇头,宗神见此大手一挥,示意训练开始。
这里是集训中心,不少队伍和宗神他们一样,所以一行人的行为并没有引起任何人注意。
......
时间慢慢流逝,宗神他们按照紧密的训练方案进行训练。
上午体能训练,下午机械训练,晚上进行实战挑战。
一天天过去,每个人的实力都在不断变强。
砰!
德川和也一个跳跃,手中的球拍暴扣而下。
轰鸣声响起,网球弹射出界外。
轰鸣声响起,网球弹射出界外。
“6.....6比0,德川和也获胜!”
担任裁判的高中生结巴的宣布结果。
“太厉害了!”
“那还是国中生吗?竟然轻易碾压了高中生!”
“不仅如此,他的队友也一样厉害!”
赛场四周的观众发出一阵哗然,震惊的看着青学一行人。
自从宗神确定实战挑战后,每到晚上七点时分,青学一行人就会来到网球场对(bcei)球场的人进行挑战。
一开始人们还不在意。
可随着几人挑战的人越多,立刻引起了整个集训中心的注意。
越来越多的人和宗神他们比赛,可却一一败北。
现在十几天过去,宗神他们已经将整个集训中心的选手都挑战了一遍。
“看来第一套训练方案要结束了!”
宗神看了一眼,发现队员大多数都是以大比分获胜。
现在几人训练的都差不多,集训中心的人也被他们挑战了一遍,所以这个训练方案也没必要继续下去。
想到这,宗神决定从明天开始进行野外实训。
不过就在这时,人群中突然传来一阵骚动,吸引了所有人的注意。
“大木雄真来了!”
在场之人听到这话,纷纷看去。
只见人群自动分开一条路,一名有着棕色头发的青年走来,脸上带着温和的笑容。
大木雄真,U--17一军成员,排名NO.16!
他原本就是名古屋人,因为一次受伤,所以回家休养。
不过身为U--17一军队员的他,在休养时自然不会闲着,所以时常会来集训中心训练。
已经康复的他准备回归队伍时,却听说集训中心来了一伙人。
这伙人还是国中生,正疯狂挑战集训中心的选手。
带着好奇,大木雄真来到训练场,于是有了现在的一幕。
“还真是厉害啊!”
大木雄真看着比分扳上的比分。
明明只是国中生,但却完胜高中生,实力可怕的吓人。
“大木雄真?”
宗神一行人也有些好奇这人是谁,为什么会引起这样的轰动。
不过听完周围人的议论后,宗神眼中闪过一抹讶色。
U--17一军队员?
NO.16?
在原著中,对于平等院前一届的U--17根本没有任何描述。
但可以知道的是,前一届队员的实力肯定不怎么样。
因为平等院和鬼十次郎他们可是一进入U--17就取代了NO.1的位置。
日本U--17之所以崛起,就是从平等院这一代开始。
至于之前的,或许连他们这届的国中生都比不上。
“你好!”
大木雄真走了过来,脸上挂着温和的笑容,并主动伸出了手:“我是U--17队员......大木雄真!”
宗神一愣,没想到对方会过来打招呼。
不过对方看上去并没有什么恶意,所以宗神也伸出手,和对方的手握在一起。
PS:今天估计只有八章了,连续的爆更让精神有些不集中,写了一天才写这一点,明天继续冲击十更。。