遇到这样的人，直接怼。更可怕的是面对血淋淋的职场霸凌事件，依旧充斥着网络暴力要么忍，要么滚，美其名曰没有不委屈的工作，能够忍受委屈甚至被视为职场修为和职场技能。
那些忍受职场欺凌者，一边咬牙坚持一边另觅良木，绝地反抗者，要么摊牌，要么离开，用许多人的话来说，惹不起，要么忍，要么滚。
面对强权只能逃避，懦弱者总想保全自己的利益，可这样只会让强权者越发嚣张跋扈，根本不可能让他们生出仁慈之心来，让他们反过来怜惜自己。
面对同事无理的要求，领导无端的指派任务。首先需要问清楚为什么要这么做，并且婉转的拒绝。适当提醒强权者，明示或者暗示，他的行为已经触及底线。
拒绝是一门学问，需要很大的勇气和智慧。当你挺起胸脯大胆的拒绝，也许换来的反而是尊重和认同。
击败敌人最直接的方法，就是强大自己。提升自己的工作能力，有一定的不可替代性，一颗强大的心脏。多提升自己的情商，学会如何处理人际关系，如何掌握必备技能，如何让自己变得更加强大。
在职场虽然不一定可以交到很好的朋友，但是必须找到合适的伙伴，可以与你共进步，一起成长。最好还是同部门不同岗位，不太会有直接利益冲突的伙伴。这样会让你前进的路上，麻烦减少很多。
刚入职时，张晓峰便是不懂拒绝的人，害怕因为拒绝而得罪他人。记得有一次，隔壁赵总监见他下楼，便让他带杯咖啡上来。
张晓峰不敢拒绝，便唯唯诺诺的答应了下来。谁知当他把买的咖啡递给赵总监后，这位赵总监恼火的说道：“这就是你的做事方式吗？不想帮忙买咖啡直接说就好，干嘛买的不是我叮嘱的那款。”
由于那天张晓峰下楼去人力提交各种资料，并填写了很多信息，一时记不清赵总监要的具体品牌。张晓峰想反正也是帮忙，不同牌子的咖啡也没多大区别，就拿了杯销
量最棒的品牌，谁知上楼被赵总监批评了一顿，心里超级委屈。
尽管自己帮了忙，没拿到正确的咖啡，也不至于被赵总监批评吧。大不了你把咖啡给我，算我自己付账得了。
不懂拒绝的张晓峰忙碌于各个工位之间，还经常帮忙不讨好。后来，职场待久了，张晓峰也学会了主动拒绝，而后此种情况逐渐越来越少。
职场中，不懂拒绝的人受累不讨好，经常被欺负。
职场中，有些人害怕跟他人冲突，总是讲究一团和气。但是，在公司里如果一再退让，只能让自己的工作越来越难做。
张晓峰被公司调到客户服务部工作，他的领导唐经理就是害怕冲突的人。公司部门之间有些业务划分不清，为此各部门间经常吵架。
唐经理是害怕冲突的人，开会时很少吵架，而有的部门领导开会时有点不如意，便是大吵大闹，最终没办法只好将一些别人不愿意接的任务交给唐经理的部门。
其实，很多任务大家都没做过，也不是他们部门应负责的范围，但是所有部门都拒绝接收，只好塞给唐经理的部门。
这样张晓峰在唐经理的部门承担了很多新业务，每天都是加班到深夜。而唐经理因为害怕冲突在会议上难以据理力争，很多繁琐的事情都归属于到张晓峰所在的部门。
职场中，难以避免人与人的冲突，而害怕冲突的人，容易被大吵大闹的人欺负。其实，公司里我们只要明确了自己应有的职责，别人推卸责任时也要据理力争，不怕冲突，从而保护自己的权益。
一定还记得狼的天性中有排座次的本能，人虽然是高等动物，但首先是动物，具有动物的本性。一群人聚在一起时，就会本能的非常下意识地去发现比自己差的人，可以欺负甚至可以迫害的那些比自己弱小的人。
这本质上是一种转嫁危机的心态在作祟，如果找到了一个可怜虫，就像是弱小而又不敢反抗的那样的可怜虫，大家就觉得安
全了。因为至少暂时就不会注意到他们身上的可怜之处，甚至还会升起存在感和价值感。这就是人性，职场霸凌就是人性的体现。
不要不好意思，只要是人就都有迫害欲，它是人类的本能，也是职场霸凌的种子。
我们是不是很坏，没救了？是的，如果屈从于迫害欲这种本能的驱使，就会落入霸凌他人最后被他人霸凌的恶性循环。挑起人们迫害欲的社会是邪恶的社会，就像传说中世界末日的那个年代。毫不危言耸听，如果我们任由本能主宰，我们将集体走向地狱。
也可以不是，我们完全可以打破本能的诅咒。只要我们能认清自身具有迫害欲，调伏它，代之以宽容、理解，就像充满正义感的英雄拯救弱小。
如果我们能能时时记起自己被霸凌的心碎，从而唤醒悲悯之心和大爱，就像见义勇为的英雄飞身一跃用自己的身体挡住因轰炸震落的屋顶，而他身下是茫然无措的孩子。想要战胜那些杂草，最好的办法就是种上庄稼。
人与人之间、团队与团队之间、甚至是国家与国家之间可以选择相互提防相互伤害，也可以相互尊重、相互帮助，选择爱护。就像方天行常说的那句话：“做一个好人还是做一个坏人只是一种选择，并不代表你的本质，可是做出什么样的选择就决定了你会成为什么样的人。”
张晓峰现在每天的工作多到爆表，对于实在无法完成的工作，张晓峰也没有去理睬，只是先把自己能完成的部分做完。
赵总监他们自然不会看着张晓峰就这么混过去，立马召开会议商量，找到张晓峰过来，在会上对于他的工作态度大加打击，张晓峰忍不住反驳道：“这些事情根本就不是我一个人能做完的，我拒绝承担如此多的事情。”
“怎么就不能做完了，隔壁部门的小刚不是做到了吗？你就是妄图投机取巧，不肯踏踏实实的做事，你呀，就是苦头吃少了，在职场绝对不可以有玻璃心。”赵总监的女友何总跳出来说道。