“哟，鹏仔！怎么有兴致跟我们一起晨跑啊？”

    “是啊，我刚才还看你趴在被窝里呢，我们跑了这么久还能跟得上来，年轻人体力就是好。”

    黄雷晃了晃身子，让出了一人通过的道路。

    本来还以为今天就他们三个早起晨跑，结果没想到鹏仔突然醒过来了。

    醒过来也就算了，这么远的路程他能坚持跑下来，甚至是跟上我们，也是很了不起了。

    “子墨、鹏仔，最后两公里，我们开始提速吧？”

    “我反正跟着你跑，你要提速也没问题。”

    “我去……你们都已经这个速度了……还能再把速度给提上去……？”

    鹏仔和何老师跟在刘子墨他们身后就已经非常勉强了。

    你们还觉得这种速度不太够？

    最后还要冲一下？

    你这怕不是在玩我呢吧？

    “呼哧……呼哧……”

    鹏仔还能跟着刘子墨他们跑一大段路。

    至于何老师，在他们开始提速的那一刹那，整个人就已经给远远的甩在后边了。

    鹏仔的话虽然已经累了个半死，但是依然是吊在了两人的身后，处于一个恰好一回头就能看见的地方。

    当最后两公里跑完之后，黄老师也从跑步状态慢慢转换成了走路状态。

    一边走一边对着子墨说道：“呼哧……子墨你的身体是真的顶，我如果能年轻个十来岁，应该也能像你这样，十公里跑完之后大气都不喘上几口。”

    黄老师深深吸了一大口气，之前跑步的时候不断地做着腹式呼吸，现在整个人都有些飘了。

    “还好吧……我平时锻炼的比较多，所以把这十公里跑完差不多也算是热身了。”

    在刘子墨与黄雷聊天的空档。

    鹏仔和何老师分别从后边追了上来，累的跟条死狗一样，死死拽着刘子墨跟黄雷的衣摆不放。

    生怕这两个人一言不合地又跑了出去。

    那他们是真的追不上了。

    “你们……太过分了……跑这么快……也不……”

    “……等等我们。”

    两个人上气不接下气地说道，语气断断续续的，不知道的还以为这两个人在后面给牛追着撵……

    “晨跑就按自己的节奏来跑就行了，没必要那么跑的那么猛的何老师……”

    刘子墨扯了扯嘴角，有些无语地说道。

    每个人的跑步节奏都不一样。

    刘子墨是因为基础比较扎实，所以才能跟着黄老师的节奏跑。

    后面这两个家伙一看就是平时很少运动的主，能跟得上他们两个才有鬼了。

    “身体很关键的呀，鹏仔以后要多运动了，正常人五公里跑下来都不会这么疲倦的。”

    “是啊，没有身体一切都是虚的，平时还是要注意多锻炼比较好。”

    “如果不锻炼的话，等你上了年纪就会变得像何老师那样，五公里慢跑都很难坚持下来，你难道想变成何老师那个样子吗？”

    “呼……不想！”

    鹏仔深吸了一口气后，终于感觉身体不再那么劳累。

    看着几乎快要搀扶着才能走的何老师，鹏仔疯狂地摇着自己的脑袋。

    与其自己变成那副模样之后开始后悔，还不如自己这段时间多花一些时间在锻炼身体上。

    “营养这方面的事情你不用太担心，有我跟黄师傅在这边，你还怕营养跟不上吗？”

    “唉！说的也是，营养这方面就交给我和子墨了，鹏仔你玩命的整自己就行。”

    黄老师点了点头，赞同了刘子墨的意见。

    这个月时间刚刚好可以改善一下大家的伙食。

    只要营养能跟得上，再通过适当的锻炼，鹏仔的体力应该会得到非常充分的提升。

    “我也是第一次跑下来这五公里，在西双版纳的时候我都没能坚持下来……”

    “第一次吗？”

    “那你也是挺不容易的了，第一次跑完五公里全程，值得纪念一下。”

    黄老师鼓劲道。

    等到黄老师他们回到蘑菇屋后，晓雨妹妹和子风妹妹也刚刚洗漱完毕，正坐在蘑菇屋旁边的木椅上聊着天。

    “今天鹏仔跟我们跑了五公里。”

    “我自己也没想到能坚持下来……”

    鹏仔十分谦虚地回答道。

    “真可以！妹妹，你哥哥今天跟我们跑了五公里。第一次跑下来。”

    “真的挺厉害的~”

    子风妹妹倒是毫不吝啬地夸奖着鹏仔。