木叶身为第一大忍村，有着不少训练场，有室内的，也有室外的。

    在木叶最大的训练场，宁浩在迈特·戴的带领下，和阿凯一起走了过来。

    这是一个露天的训练场，现在虽然还是清晨，但已经有不少人了。对于这个训练场，宁海也是第一次来，感觉还不错！

    “好了，接下来开始正式的修炼了！”

    迈特·戴带着宁浩和阿凯走到一处没人的角落，站在两人身前，面向两人，开始传授宁浩所谓的修炼。

    其实，就算是修炼狂人，迈特戴也不会传授什么高深的体术机技巧，因为阿凯现在实在是太小了。所以迈特·戴传授的都是简单的出拳、蹬腿，拉伸肌肉的一些技巧。

    宁浩并没有看不起这些修炼，而是十分的认真的在学习。拥有强大的记忆力，基本上看一眼迈特·戴做出来的动作，加上宁浩本身对身体的绝对掌控，迈特·戴做一遍，宁浩就能完美的重现。

    原本迈特·戴因为宁浩过来的关系，还放慢了一些速度。但是他惊讶的发现宁浩居然在他做了一遍之后，就能完美的学会，就算是有些许遐思，最多三遍之后，就能完全去除这些遐思，达到完美的地步。

    “天才！真是一个天才！”

    迈特·戴心里已经十分的惊讶，特别是在宁浩修炼的时候，他就发现宁浩对身体的掌控，近乎达到了极限的地步，即便是他，也不可能做到。

    “小宁少爷，你的动作都很完美，我找不出丝毫的遐思，你对身体的掌控已经达到了完美的地步，我想整个木叶，找不出三个人能达到你这种地步！”

    结束了简单的修炼，迈特·戴十分欣赏宁浩，先是赞美了一番，同时也告诫宁浩不能骄傲，要持之以恒的修炼。

    随后迈特·戴也指出宁浩的不足之处：“小宁少爷虽然对身体已经达到了完美的地步，但是对身体的应用，还没有找到技巧，像刚才的修炼，你修炼下来，现在应该很累了吧？但是你看看阿凯。”

    听到迈特·戴的话，宁浩抹了一把脸上的汗渍，看着一眼阿凯。阿凯向宁浩竖起一个大拇指，虽然同样流汗了，但是绝对没有宁浩这样汗流浃背，而且体力消耗也没有宁浩多！

    “这就是使用体术的技巧。”迈特·戴看出来宁浩十分的好奇，也是像宁浩解释道：“修炼和施展体术都需要强健的体魄，也需要大量的体力，在使用和修炼的时候，要找对技巧，在修炼同时，要减少体力的消耗，同时也要找机会放松身体……”

    随后迈特·戴开始教导宁浩这种使用体术的技巧。

    迈特·戴只是下忍，他只会体术，这也导致迈特·戴一直都在研究和使用体术，至今也有十几年。

    十几年的修炼，每天大量的修炼，迈特·戴对于体术的修炼和使用技巧，绝对是最顶级的存在，而且迈特·戴虽然是下忍，并不代表他只有下忍的实力！

    宁浩在迈特·戴这里学到最有用的东西，或许就是使用和修炼体术的技巧了。

    有了这些技巧，宁浩修炼的体术的时间又能增加不少，身体也会越发的强大。

    “阿凯，我要和你比试！”

    完成了修炼，时间差不多了，宁浩能看出来，迈特·戴和阿凯准备回去吃饭了。虽然任务的期限有三天，宁浩还是决定今天之内全部搞定了。

    而且从迈特·戴那个任务来看，比试也不一定要真的战斗。

    在迈特·戴和阿凯不解的目光下，宁浩望着阿凯，说道：“如果你赢了我，我就教你一招我自创的体术！”

    “自创的体术？”阿凯不解的看着宁浩，似乎不感兴趣，他现在还小，不知道自创的体术有什么了不起的。

    到是迈特·戴听到宁浩的话，十分的惊讶地道：“你居然已经自创出了一种体术了？”

    宁浩才4岁，居然已经开始自创体术了。虽然不知道宁浩自创的体术怎么样，但是这已经让迈特·戴感觉到惊讶了。毕竟体术不是什么人都能创造出来，需要的身体的修炼和了解，何况宁浩年纪还辣么小~

    “看好了！”

    宁浩看着迈特·戴和阿凯，调动全身的肌肉，进行从新排列：“铁块！”

    瞬间，宁浩的身上的肌肉完成从新排列，让身体看起来十分的平滑，因为宁浩的肌肉和身体还不够坚~硬，看起来没有石头或者金属的光泽。

    “好厉害！”

    迈特·戴看着宁浩施展出‘铁块’，忍不住称赞。

    在宁浩刚才跟着他修炼的时候，迈特·戴就知道宁浩对身体的掌控达到了近乎完美的地步，没想到居然靠着掌控全身的肌肉，进行从新排列，增加身体的防御力。

    不过……这样的招式可不是什么人都能学的会的，就算是迈特·戴他也学不会，因为他对身体的掌控，还没有达到那种境界。

    “好厉害！”

    阿凯双眼放光的望着宁浩，对于小孩子而言，见到宁浩整个身体变得‘平滑’，就十分的感兴趣：“你要和我怎么比试！”

    “那就比猜拳吧，你赢了我，我就把这招‘铁块’交给你！”宁浩对阿凯说道，心里也是微微一笑。

    打败阿凯？

    猜拳打败了，不一样是打败阿凯了么？

    至于心服口服？就算猜一次拳不成，多来几次不就心服口服了吗？

    “猜……猜拳？”阿凯原本已经准备和宁浩过招打算了，没想到宁浩话音一转，居然要和他比猜拳？

    “好，来就来吧！”但是阿凯也答应下来，准备和宁浩比试猜拳。

    迈特·戴笑而不语，没有插话，看着两个小孩子进行‘比试’。

    但是结果……可想而知。

    宁浩能完美的掌控全身的肌肉和骨骼，在阿凯出拳之前，看到他手上的哪块肌肉动力了，就知道他要出什么！

    而且第一场比试下来，阿凯自然不会心服口服，随后开始第二次、第三次、第五次……第十次！

    “好吧，我输了！”

    最终阿凯还是认输了，猜了十次拳，最终的战果是——完败，无一胜利！

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