我们接下来的秘境是形意拳。
形意拳?有什么意义吗?洛羌问道
洛锋看了一眼洛羌,说道:由于目前有望继承文明遗产的人暂时就只有你们两个,所以在你们日常学习的同时,也不能落下防身术。
第二,这个秘境可以帮助你们尽快练成一个境界。
是什么境界?
洛锋看着前方,缓缓说道:心流
心流?洛子苍疑惑的挠了挠后脑勺,是什么?有什么用吗?很重要吗?
洛锋点点头,答到:心流,很重要。在一本名字叫做《盗火:硅谷、海豹突击队和疯狂科学家正在给我们的工作和生活带来一场革命》的书里,曾说到过心流。
心流的一个好处就是能提升创造性思维,解决复杂问题。据说心流状态可以让人们解决复杂问题的能力提升五倍,认知能力和学习能力提高了4到5倍。
为了达到心流的状态,科学家们曾经做过很多实验,比如使用一个所谓神经反馈的设备,或者是经颅磁刺激。这本来是治疗抑郁症的方法,用很微弱的磁脉冲去刺激大脑,把大脑的前额叶皮层暂时关闭。但科学家们发现,这个方法同样也可以开启心流。
其他的一些方法还有像你们普遍的修炼方法:打坐冥想。这些都有一定概率让你们进入心流状态。
那你为什么不让我们去使用普遍的修炼方法,而非要靠形意拳呢?洛子苍问道。
你自己不也说了,那是普遍,普遍的修炼方法!虽然同样可以进入心流,但心流的等级却是有别。那种修炼方法顶多算是初级心流修炼法,并不是很厉害。
而我的这套通过打形意拳的方式来让自己进入心流的状态属于顶级心流修炼法。想必那些低级修炼法,我的修炼法持久性更强,效率更高,代价更低,零风险,高回报,适合多人共同使用。这怎么可能是那种地摊货比得上的?!
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