亲,双击屏幕即可自动滚动
第一百二十七章 热心钟静芬
    ……………………………………………………

    话说钟静芬向公司请了一个上午的假,并买了一点东西,想去看望第五天纵。

    然而,她在村子里面转了好几圈,却发现没有人认识第五天纵。

    苦寻无果后,钟静芬只好离开,而当她路过公路边的草地时,一个熟悉的身影突然出现在眼前,原来是第五天纵。

    此时的他,正在做踢球练习,皮球在他的脚下,宛如铁被磁铁吸附一般。

    他突然一脚猛击,将皮球踢向高空,紧接着,他足弓内凹,稳稳地将皮球停下。

    “真厉害!”钟静芬突然拍手叫好。

    第五天纵目光一转,表情高冷地说:“钟静芬,你怎么来啦?”

    钟静芬解释:“我是专程来,看看你的脚怎么样了,不过我想,已经没什么大碍了——对了,你踢球挺好的,是经常练的吗?”

    第五天纵回答:“我是正行足球队的队员,踢球是我每天要做的事。”

    “真是想不到,原来你还是足球队的,”钟静芬一脸不可思议地说。

    “好了,”第五天纵说:“你现在有事没有?没事的话,就走吧。”

    “我有事!”一项在工作上强势的钟静芬,此刻在第五天纵面前,竟也变得腼腆起来。

    她抖动着嘴唇,说道:“你……你可不可以?教我踢球啊?”

    “你喜欢踢球吗?”第五天纵反问道。

    钟静芬点了点头,眼神中写满了坚定。

    第五天纵一向都非常欣赏

    热爱踢球并富有斗志的人,当即答应。

    踢球之前,往往都要进行肌肉拉伸:

    第一种,是将一只手伸直,然后另一只手将其勾住,尽最大的力向后拉,已达到拉伸肩部肌肉的目的。

    “这样可以舒展肩部,使身形更容易达到比赛状态,”第五天纵解释。

    接下来就是腿筋拉伸,第五天纵指导钟静芬坐下,然后双腿伸直,弯下腰部,拉伸腿筋。

    “在足球比赛的时候,经常需要忍受跑步和踢球以及多次快速起跑和停球,所以这个动作,可以保持腿筋长度,”第五天纵又解释道。

    紧接着,第五天纵便教钟静芬颠球。

    支撑腿的膝关节微屈,身体重心转移到支撑腿上。

    当球落至低于膝关节时,颠球脚的膝、踝适当放松,并柔和地向前上方稍甩动。

    小腿、脚尖稍翘起,用脚背正面轻击球的底部,将球向上颠起。

    颠球不宜过高,略有下旋。

    第五天纵本以为钟静芬一开始只能颠两个球,可没想到,对方竟然一次性颠了五个。

    他忍不住忖道:“看来,还挺有天赋的。”

    正所谓兴趣是最好的老师,有了兴趣,做事就会满腔热血……

    钟静芬随口问道:“对了,第五天纵,你为什么会想到踢球呢?”

    第五天纵解释:“因为这是我的梦想,我要去实现它。”

    钟静芬听后也是深受震动。

    中午时份,第五天纵和钟静芬相互道别。

    临别之际,钟静芬还向第五天

    纵承诺,一定会去看他们的比赛。

    …………

    正行男足俱乐部,训练场。

    周方勇将制定的训练表递到众人面前,同时讲解道:“各位,大家好,目前我们已经进入到了32支队正赛,所以你们的训练任务,也会相应的增加。第一阶段,热身,然后放松关节。”

    众队员之后便开始热身,放松关节。

    “第二阶段,500个俯卧撑,以及伸展肩部肌肉,外加10公里跑。”

    “啊——”众队员都骇然:“500个俯卧撑也太多了吧。”

    关明讲道:“老弟们,难道你们想为自己赢得1000个俯卧撑的优厚奖励吗?”

    众队员只得沉默不语。

    周方勇接着说:“各位队员们,没人会相信我们能够夺得业余赛冠军,除了我们自己。你们是不是想让自己失望?”

    众人听后,也不知该如何反驳。

    周方勇继续说道:“各位队员们,想想你们能够成为职业球员,那真的就衣食无忧了。”

    “职业球员”刺激着这些队员,他们也决定,要力拼到底。

    紧接着,众人便投入到艰苦的训练中。

    …………

    话说邵行、关明和周方勇等人坐在一起,就球队下一步的目标进行讨论。

    邵行说道:“32支队采取的是单循环比赛制,也就是一场定胜负。根据组委会的赛程安排,我们32支队赛将放在越新岭足球场举行,对手是永志男足。你们有什么战术对付他们吗?”

    周

    方勇打开记事本,解释道:“我之前研究过,永志男足的战术主要是长传冲吊,一般后场得球后,就直接冲吊到前场,找到中刚捷和郑绍齐。”

    关明点了点头,随后说:“所以到时候,就让黄铮和皇甫哲瀚来镇守中路。”

    邵行问:“那进攻方面,应该派谁出场比较合适。”

    关明解释:“第五天纵和赵烨霖在地区预选赛的时候,表现非常抢眼,所以我决定,继续派出这两人,同时让李堂充当他们的传球手。”

    邵行点头说:“第五天纵和赵烨霖,是我们队里最好的两名前锋,有这两人在前场,没有太大问题。”

    稍微停顿,他接着说:“好了,就这么决定了,我们出发!”

    次日,清晨的露珠沿着铁丝网边缘滴落,春天已然来临。

    越新岭足球场,本是地区足球发展部为推动足球运动而新建的公共足球场,如今,也很荣幸的成为了业余男足赛,32支队的比赛场地之一。

    正行男足全队来到这里,他们本来还打算向球迷道谢,可乍一看,现场观众寥寥无几。

    高易翔感叹道:“我的天呐,这人也太少了吧,还没有咱们广明和洪志比赛的时候人多。”

    周方勇解释:“刚开始都这样,所以你们要尽力踢进决赛,这样观众就多了。”

    “高易翔,加油啊!”这是场边突然传来一个声音。

    他目光一扫,发现何蕙琳和颜裕玲就在场边,而那个声音

    ,正是由颜裕玲发出的。

    他兴高采烈地奔过去,朝着颜裕玲说:“你是叫颜裕玲是吧,真没想到你们会来看我的比赛。”

    颜裕玲说:“好了,你别臭美了,赶紧回场上去吧。”

    何蕙琳此行则是为李堂而加油的,她也是毫不犹豫地喊了出来。

    正行全体队员围拢在一起,相互打气。而与众不同的是,第五天纵始终是一副高冷的脸,不轻易将自己的表情流露出来。

    而当他望向永志男足队时,两眼突然迸发出锐利的光芒。

    原来,这个永志男足队,正是他之前所在却没有一分钟上场机会的球队。

    如今重新见到这支球队,他浑身都充满了力量,誓要将对方斩下。

    不知双方比赛的结果究竟会如何,请看下一章。

    ……………………………………………………

    ","downloadAttribute":"1","onlytentHide":"0","preChapterUrl":"/r/553787676/?z=1&ln=10002441_25584_3801_2_380_L5&cm=0000&z=1&is_np=1&purl=https%3A%2F%2F.cmread.%2Fr%2F553787676%&vt=3&ftlType=1&onlytentHide=0","chapterId":"557338464","summaryUrl":".cmread./sns//l/forum/?bookid=553787676","ChapterUrl":"/r/553787676/?z=1&ln=10002441_25584_3801_2_380_L4&cm=0000&z=1&is_np=1&purl=https%3A%2F%2F.cmread.%2Fr%2F553787676%&vt=3&ftlType=1&onlytentHide=0","downloadAttributeByChapters":"1","ChapterId":"557373974

    你是天才,一秒记住::

    </div>

    </div>