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059 太极第一课【求数据~】
    即使任逸帆说了这么多,路桥川只道:

    “我只吃了五个馒头!”

    “哇,吃这么多,我当时猜的是三个!”

    “谴责完毕了吗?”

    “钟大哥命令我一直谴责到你心生悔意,才能去睡觉。”

    路桥川无奈,只得用微信跟钟白道歉:

    “对不起,我错了,我已心生悔意!”

    说完后,任逸帆才肯放他回去睡觉。

    路桥川走后,雨逸兄弟二人继续聊了会天。

    “我有些纳闷,钟大哥为什么不让我来干这种公公传话的活儿?”

    “明明我找路先生也方便一些吧?”

    任雨帆不解道。

    任逸帆抿嘴一笑,解释道:

    “哥,首先呢你是他们矛盾开始的见证者。”

    “你要是觉得路先生没错咋办?”

    “其次呢,我在开学第一天就和钟大哥站在了统一战线。”

    “选择我肯定不会倒戈。”

    “再者呢,你在某些问题上就是钢铁直男一个,而我感情丰富心思细腻。”

    “最后就是,哥你现在的情况和以前不一样了。”

    “钟大哥单独找你如果嫂子误会咋办?”

    说罢,任逸帆还摇头晃脑地看着任雨帆。

    “我…”

    任雨帆想要反驳却无从说起。

    好像,弟弟说的都是对的啊!

    而且从小到大,类似的事情也都是他在做。

    到现在,已经熟练得让人心疼。

    既然话题都已经到这儿了,任雨帆决定接着说下去。

    “对了老弟,你说钟大哥和路先生的事情我俩该站在一个什么样的立场去看待呢?”

    这个问题任雨帆着实困惑已久,

    所以才想着询问一下感情经历丰富的任逸帆的意见。

    任逸帆看着夜空,思考了一会儿才缓缓开口说道:

    “作为他们俩共同的朋友,最美好的结果就是他俩最后能走在一起吧!”

    “这样我们以后就能少随一个份子钱!”

    任雨帆:……

    “说正经的!”

    “正经的就是钟大哥一心一意,路先生却心怀姹紫嫣红。”

    “你是说林洛雪?”

    “除了林洛雪,还有李洛雪,张洛雪…

    我们能做的,只有旁观,顺利自然,不必强求。

    无论结果怎么样,最后祝福他们。”

    “哎…希望路桥川能迷途知返,回过头来看看身边人吧!”

    “你还是多关心关心嫂子吧!”

    “瞎说什么呢!”

    ……

    兄弟二人就这么聊到熄灯了才回到各自宿舍。

    也不知道是不是刚才和任逸帆谈心的影响,

    任雨帆睡觉之前前所未有的给云烟笛发了一个“晚安”过去。

    很快得到了回复:

    “晚安,做个好梦!”

    任雨帆笑了笑,放下手机后很快便沉沉睡去。

    当他醒来时仍旧是六点钟。

    似乎是生理闹钟已经形成,再多一秒都睡不着。

    要不要叫醒余皓和路桥川呢?

    这是一个问题。

    任雨帆做了好一阵心里建设,直到洗漱完毕才决定还是叫一叫。

    他先是推了推余皓,没有反应。

    又挠了挠路桥川,还是没有反应。

    任雨帆无奈,大喊一声:

    “起床吃鸡腿了!”

    这句话的叫醒效果十分明显,

    几人大喊着“鸡腿在哪”瞬间清醒。

    “路先生,皓哥,起床吧!”

    “现在几点了?”

    “六点二十!”

    “天了噜,这么早叫我来起来干嘛?”

    “你说呢?不叫醒我怎么叫做叫我起床!”

    任雨帆重复了一遍余皓昨天的话。

    “我不想学什么太极了,我选择继续睡觉!”

    说罢,余皓又倒头睡了下去。

    其他几人既然醒了就顺势起了床,

    路桥川洗漱过后跟着任雨帆去小树林学太极去了。

    肖海洋和毕十三随后也跟了过去。

    “你俩咋也来了?”任雨帆问道。

    肖海洋:“我也想把教官打趴下!”

    毕十三:“我觉得这项运功很适合我!”

    任雨帆自然不会拒绝他们。

    除了他们,还有昨晚任雨帆强制性要求到场锻炼的任逸帆。

    第一节课,从吐纳开始。

    吐纳,指气功中炼气的技法。

    吐纳即呼吸,呼吸包括外呼吸和内呼吸。

    这也是学习太极拳的基础。

    任雨帆所教授的吐纳不仅是呼出浊气吸进清气,

    还讲究技法。

    首先要尽量放松全身的肌肉,平心静气的呼吸。

    然后再伸屈双手,尽放肺腑深深地用鼻吸气,

    直至不能再吸入空气为止。

    再将吸入的空气运降至丹田,闭气调息约数秒钟,

    才由丹田处运作,经肺脏、气管、喉头吐放出来。

    理论简单但做起来还是挺难的。

    几人花费了好长时间才找到正确的吐纳方法。

    入门以后就茅塞顿开了。

    一阵吐纳下来,

    几人顿感神清气爽,身体的疲惫感一扫而光。

    整个人都轻松了很多。