自那天之后，静娴就下定了决心，每天起来首先跑几圈，然后吃完早饭，看着弟弟的同时，做一套拉伸动作。
还有什么仰卧起坐、俯卧撑、高抬腿、压腿、压手、小碎步，只要是能够想起来的，都要来一遍。
身体到底是年轻啊，就算是寒冷的冬天，也完全扛得住，只要不超过身体的负荷，她是想怎么来就怎么来，而且一套下来，身体更好就更有力气锻炼，形成了一个良好的循环。
她锻炼身体的事情，直到老姐正式放寒假的时候，才被家人知道，不过，还真没有什么好奇的。
就算是冬天，只要不是冻的不能动，家里就总有忙不完的事儿，老爸老妈是没有那么关注的，而且他们虽然觉得作为农村的孩子，每天跑上跑下，完全没有特意锻炼的必要。
但如果孩子喜欢，愿意的话，自然也是可以的，也没有坏处。
只要不是胡搞，不会把自己冻感冒，自然也就不会说什么。
而这边安静怡可就不一样了，因为她见过静娴锻炼啊，完全不仅仅只是跑步而已。
跑步、俯卧撑、仰卧起坐，一看就累得慌的运动，安静怡是没有一点兴趣的，但是那甩手、踢腿、扭屁股，看着就很有感觉啊。
这明显就不是简单的锻炼身体的，就好像，就好像是跳舞。
是的，就是跳舞，她某天从老师家里电视上看到的，虽然只有一点点，但是她听到了，那扭来扭曲的，就是跳舞。
还小的安静怡自然不会管自家妹妹哪里学的跳舞，她只知道，她想要跟着学。
为啥要学？看着就很有趣的样子啊。而且，还能拿出去显摆，自然要学两手。
完全没想到还有这样的收获，虽然跳舞什么的，静娴表示，她真的是不会，但，反正，老姐也不知道，就那么几个动作，虽然还是不标准的，但，练练也没坏处。
现在这个时候把身体的柔韧性练好，说不定老姐以后会兴趣，还有机会去学跳舞呢？
趁热打铁，不等安静怡后悔，静娴就开始教老姐做一些拉伸动作。
“哎呀，我不要学这个，你那个，这样那样的，我要学这个。”
大姐静怡只是练了两下，就有些不耐烦了，扭了扭脖子肩膀，又扭了扭屁股，表示她要学的是这个。
“可是，姐，学这个之前，你得把基础打好啊，不然会伤到腿的。”
嗯，那些小动作，都是学的广场舞还有后来看的形体视频上的动作，还真不大可能出现拉伤，她只是想让自家姐姐打好一些基础罢了。
哪知道！
“哼，你别骗我，之前我就没有见你练过，你教不教，不交我自己来。”
反正那些动作看着就很简单，诶，怎么样来着，先扭那边，先出那个脚来着？
看着乱扭乱蹦的老姐，静娴无奈，“行了行了，小气鬼，那么容易生气，来来来，我教你！”
“哼，这还差不多，还有，我不小气。”
两姐妹一个教一个练，还真有模有样的，剩下一个小小男童，这边看一下，那边看一下，无趣的低头玩他的小玩具了。
不要太期望小孩子能够对一件事情有多么的专注和坚持，这不，也就三天时间，学会了几个招牌动作之后，某位大姐就直接不干了。
静娴也拿她没有办法，最后也只能放弃，左右，后世老姐身材一直不错。
明明年轻那会儿比她胖，后来么，啧啧，果真是十年河东十年河西啊！
有句话叫做‘十年前你比我美，且看十年后’，她可不想做那个谁丑谁尴尬的人。
日子平平静静没有波澜，但这就是静娴想要的。
“小林，吃完没有，我们走咯！”
静娴从床底下拖出一个小拖车，根据山上老爸的板车弄的小号，轮子用的木头，用了老爸不用的皮子粘了一圈，质量肯定不如铁圈有轮胎的。
不过，本身就是小孩子玩的东西，暂时还能够在家里跟老宅来往，小林明显也很喜欢，平时也都不怎么闹腾，好带多了。
“姐，等等小林，等等小林。”
小家伙看着姐姐推着车走了，还以为是不等他了，立马把碗一放，就小跑出来，把静娴给吓了一跳。
“别跑，二姐等你呢，小心下坡。”
这孩子，性子也太急了，又没有说不等他。
“你的饭吃完了？”
小林摇头，又点头，接着就道“饱了，吃饱了，二姐，我们去哪里呀！”
一看就知道这孩子是担心她跑了，所以故意说自己吃饱了，不过小孩子一旦不想吃了，再怎么劝也是不会听的，仔细想了想，小家伙吃的也不少，也就放心下来。
“来，我们去爷爷奶奶家里。”
把小林抱小板车上面，里头垫着不穿的旧衣服，还有一床小毯子，是三姐弟小时候的包被，老妈见她老带着小林在外面玩，担心冻坏小林从行李箱翻找出来的。
“把被子盖好，我们走了哦！”
得到准确的回应，静娴推起板车就往大马路走，虽然这条路去老宅要远一点，但也只有大路上才走得了这板车，田坎太小，走不动。
“二姐，大姐不去吗？”
“大姐啊，她还在睡呢！”
天气越来越冷了，天亮的晚，大家也就起的晚，而老姐现在又不用上学，也不用她做什么活儿，自然是能睡多久睡多久，睡到自然醒。
可以不去外面玩一身泥、水，也减少感冒的可能，爸妈自然也不会反对。
就是她，老妈也说了好几次，不用起那么早。
这要是在后世，她还真不可能起那么早，也起不来，但回来那么久了，她也都习惯了，加上现在有锻炼的习惯在，每天都是准时醒来的，很多时候老妈都没有她起来的早。
农村里，早餐也是吃饭的，哪里像后来，就没有听说过早上还煮饭的，都是什么粉丝、包子、油条、豆浆，种类丰富多样，多数也不是在家里做，而是去外面吃。
而更多，是连早餐都不吃的，比如她们家，头几年还会吃点，后面直接就把早餐时间睡过去，然后就开始等着吃午饭了。
饿了？
没关系啊，泡菜喝啊！
或者，就饿着呗！
实在是饿得慌了，那就煮点面条，总是是非常不好的习惯了。
现在，家里都是粗茶淡饭，饭是自家田里出产的稻米，菜是早上新鲜采摘的，就这，她早上还有点吃撑了。
正好，现在也算是饭后散步了。
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