<sript><sript>
天气太冷，所以很多训练都改成了室内。
田管中心有室内的体田径场，还有一条米的塑胶跑道。
跑道的尽头是气垫。
这样，跑完米，即便速度不能完全减下来，撞到气垫上也没问题。
不会受伤。
“预备。”
“啪。”
发令枪响，杨卓应声而出。
闷头加速。
“噗噗噗噗。”
冲过终点线的时候，杨卓减速。
但距离太短不能完全停下来，就撞在气垫上。
“呼。”
杨卓喘了口粗气，转身回去。
“教练，咋样？”
“起跑反应，有进步。”
起跑反应，是能通过训练提高的。
让身体形成肌肉记忆，听到发令枪响的时候做出下意识地反应。
杨卓最初的起跑反应都很慢，秒以上。
后来基本稳定在秒左右。
而经过这段时间的起跑训练，起跑反应基本能在秒以内。
这虽然不能说是世界顶尖水平，但起码属于正常水准，不会太吃亏。
能做到这一点，对于杨卓这个年纪来说，就很不容易了。
很多运动员的起跑反应，到岁才能达到这个水平。
起跑反应能稳定住秒以内，再把别的技术细节练好一点，成绩就能提高很多。
有很多普通人觉得米短跑最简单。
没有米和米技术含量高。
冲就完事儿了。
但是。
他们都忽略了一点，米容不得失误。
任何一个失误都能让你失去冠军。
比如起跑反应。
实力相差不大的情况下，一个起跑就能决定冠军归属。
哪一步没跑好乱了节奏，甚至你的压线技巧不如别人，冠军也会跟你失之交臂。
容错率非常低。
而米，米，距离比较远，哪怕犯了个小失误，还有足够的时间调整和弥补。
所以。
从这个角度上看，米比米和米更难。
起跑线前。
杨卓回想刚才跑的那一枪，说道“教练！我有个感觉！”
“什么感觉？”
“我觉得，我的起跑加速还能更快点。”
以前，杨卓米抬头的时候，没有过这种感觉。
自从改了米抬头。
他每次跑完，都觉得自己在不影响后程的情况下，还能更快一点。
“不行。”
李庆摇了摇头“现在米提到最高速，后程已经不如以前那么顺畅了，加速时间不能再缩短。”
杨卓
这是客观存在的事情。
但他总觉得，后程不如以前顺畅，不是体能的问题，是他途中放松跑的问题。
不够“放松”，导致能量消耗太大。
但却想不到怎么解决这个问题。
用李庆的话说，要有闲庭信步的感觉。
但这段时间，杨卓跑了上百枪，一次都没体会到那种感觉。
就很郁闷。
“你就别想这么多了，除非你在这种节奏下，能把高速维持到米，否则就不用再想缩短加速时间的事。”
“嗯。”
杨卓点点头。
是有点好高骛远了。
还是把当下的节奏跑好才行。
“行啦，今天到此为止，放假三天，你自己好好放松一下。”
今天是月日，马上就是元旦。
所以放假三天。
毕竟，无论是教练，还是按摩师，或者其他的工作人员。
他们都有自己的家庭。
不可能全年无休在田径场待着。
平时每周放一次假，节假日也会休息。
杨卓也一样。
该休息的时候必须好好休息，不然人就练废了。
对于运动员，尤其是成熟期的运动员。
休息大于训练。
“嗯，那我就回学校了。”
京大要举行元旦晚会。
杨卓作为“优秀学子”，避免不掉要上台。
其实他真不太想上。
有那时间不如在自己溜达溜达。
但是吧。
一大群学生会和艺术社团的人找上门，甚至负责这件事的学校领导也亲自找了他，他不好一点面子不给。
毕竟，唱首歌对他来说本身也不算什么麻烦事。
所以就答应了。
元旦。
傍晚。
杨卓吃完东西，就准备去元旦晚会的后台了。
就在路上，接到了王菁花的电话。
“喂，花姐！”
“小卓，在学校吧？”
“刚吃完饭，有事吗？”
“那正好，有些事想跟你聊聊，我在校门口，要不你出来一趟？”
杨卓不晓得她要聊什么，但现在是肯定不能去的。
毕竟元旦晚会还要参加，不可能放鸽子。
“花姐，现在不行，学校的元旦晚会马上开始，我还有个节目呢。”
“元旦晚会？那正好看看节目。”
“行，我去接你。”
几分钟后。
校门口。
杨卓见到了王菁花，穿着很普通，并不显眼。
“花姐。”
“小卓，你还会表演节目啊，是唱歌吗？”
“没办法，她们非要让我上，就只能瞎唱。”
听到这话，王菁花倒也能理解。
杨卓在京大绝对算得上风云人物。
而且。
跟那些退役后来镀金的运动员不一样，杨卓算是京大土生土长的学生。
真正的自己人。
这样就更让其他学生有好感。
再加上颜值高，气质好，举办元旦晚会肯定要请他上台。
片刻后。
百周年纪念讲堂门口。
因为座位数量有限，所以门口有学生会工作人员守门，有票才能进。
这种“苦差事”，都是大一新生来做。
看到杨卓，有人认了出来，笑着打招呼“学长！”
“你们辛苦了。”
杨卓笑着回应一句，接着说道“这是我的朋友，想看看咱们学校的元旦晚会，现在还有票吗？”
元旦晚会的票大部分都是送的，每个班级多少张。
但还有一部分用来卖，没票的可以买票进。
闻言，一个女孩说道“不用买票，有预留的一些位置，学长，我带你们进去吧。”
“这样是不是不太好？”
“不会啊，预留的位置就是给外来嘉宾的，学长的朋友那就是嘉宾啦。”
“那就谢谢啦！”
杨卓跟几个人表示感谢，王菁花也跟着道了几声谢。
随后三人进去。
刚走，剩下几个人就聊了起来。
“这就是杨卓啊？”
“是的，城运会男子米和米冠军，我看了直播，太牛逼了。”
“在家的时候我还看了世界大学生运动会呢，更厉害。”
“没想到杨卓学长私下里脾气这么好，没一点架子。”
“是挺好的，一看就很真诚，不是装的。”
“我很期待学长在奥运会上的表现。”
“说是学长，其实他才岁出头，还没咱们大。”
“靠，扎心了。”
现场，此刻已经基本坐满了人。
安排好王菁花的座位后，杨卓就去了后台。
他的节目比较靠前，需要早点做准备。
王菁花坐在嘉宾位上，扫了一眼现场。
不愧是华夏最好的学府之一。
元旦晚会都弄得跟电视台晚会似的，挺大气的。
“这小子还会唱歌？”
王菁花好奇地嘀咕了一句，目光里浮现出一抹期待。
从经纪人的角度看，杨卓形象气质好，短跑实力又强，要是再会唱歌的话，妥妥的加分项。
半小时后。
上一个节目结束，两个主持人上台。
女主持人“接下来要上台的人可厉害了。”
男主持人“是的，那可是咱们京大的风云人物。”
女主持“下面有请男子米全国记录保持者，米全国记录保持者，世界大学生运动会男子米记录保持者，世界少年百米记录保持者，京大历史学大二学生，杨卓！”
“欢迎杨卓！”
话音刚落，现场就响起一阵热烈的掌声。
比前面的掌声都热烈。
毕竟，杨卓的名气还是有的。
片刻后。
杨卓登台。
身上穿着一袭黑色西装
因为身材好，腿长，所以穿西装看着比普通人更有型。
笔挺，阳光。
一露面，台下就响起一阵欢呼。
“哇！！！”
“好帅！”
“啊！！”
杨卓挥了挥手“大家好，我是杨卓，下面给大家带来一首我自己瞎琢磨的歌曲，《童话》，自弹自唱，希望你们喜欢。”
上次迎新晚会唱的是《约定》。
不能这次还唱约定，所以就把他比较喜欢的《童话》拿了出来。
因为这首歌还没出，就只能说是自己瞎琢磨的。
随后。
杨卓在一个高脚凳上，怀里抱着吉他，伸手调整了一下话筒的位置。
下一秒，轻轻拨动琴弦。
“忘了有多久
再没听到你
对我说你~最爱的故事
”
歌声一响起，现场就安静了下来。
没有一点杂音。
台下。
原本还有些漫不经心的王菁花瞬间坐直身体，眼睛都瞪的更大了。
嗯？
这歌声？
出乎她的意料。
平时杨卓说话的声音就很干净，很好听。
没想到唱歌的时候会更好。
没有这个年纪该有的青涩，反而很圆润，很有质感。
杨卓并不知道王菁花的反应。
此刻，他坐在话筒前，低着头，温柔地唱着
“你哭着对我说
童话里都是骗人的
我不可能~是你的王子
也许你不会懂
从你说爱我以后
我的天空~星星都亮了
”
唱到这里。
杨卓抬起头，看着台下的观众。
“我愿变成童话里
你爱的那个天使
张开双手
变成翅膀守护你
你要相信
相信我们会像童话故事里
幸福和快乐是结局
”
台下。
所有人都是一脸的惊喜。
当初迎新晚会的时候，观众都是大一新生。
虽然后来视频被传到了校内论坛上，但绝大部分大二，大三的学生都是没听过的。
这次直接被惊艳到了。
太好听了。
王菁花更惊讶了，刚开始觉得杨卓唱歌声音好听，现在唱道了高朝部分，发现这首歌竟然特别好听。
比很多大火的网络歌曲都还要好听。
这有点离谱了。
你不是运动员吗？
“我愿变成童话里
你爱的那个天使
张开双手
变成翅膀守护你
你要相信
相信我们会像童话故事里
幸福和快乐是结局
”
一曲唱罢，杨卓起身谢幕。
台下顿时响起一阵热烈的掌声。
很多人甚至站起来鼓掌。
“谢谢！”
杨卓笑着挥挥手，随后拿着吉他走向后台。
但即便他走了，掌声还在持续。
直到主持人上来让控场。
大家虽然不鼓掌了，但讨论声却大了起来。
“哇，太好听了！”
“刚才他说这首歌是自己写的？”
“好像是的，我没听过这首。”
“我也没听过。”
“妈呀，长得这么帅，唱歌还这么好听，转行做歌手我一定支持。”
“就是就是。”
听到这话，旁边的男生不满了“可不能转行，杨卓学长是咱们华夏短跑的希望，是唯一有希望跑进秒的黄种人。”
“就是，唱歌只能是娱乐，奥运会才是学长的舞台！”
片刻后。
杨卓给王菁花打了个电话，让她来。
门口。
王菁花还没从震惊中走出来“小卓，你唱歌怎么这么好听？还会写歌？”
“呃”
杨卓哭笑不得，他唱歌是不错，但写歌真不行。
这只是抄的而已。
“花姐，我这只是自娱自乐而已。”
“这还叫自娱自乐？那大部分歌手可以不用唱歌了，回家种地。”
杨卓
他不知道该说什么了，干脆转移话题“花姐，你不是有事要谈吗？我先回趟宿舍，把吉他送上去，换身衣服再下来。”
“行。”
<sript><sript>
<sript><sript>
。