根据系统的介绍，

    修习拳术攻防之道，存在三种练习的方法，即文练法、武练法、横练法，简称“三练”。

    而横练虽可制敌，取一时之成效，而非拳术攻防之道的真谛，终难成正果。

    而训练方法，多为击打法，

    说白了，就是要多挨打，身体产生抗性，从而提高对抗能力。

    李楚有着系统的加持，自然是不需要进行断粮，

    若是遇到强敌，身体便会自然作出反应，

    加上本身身体的强悍能力，一般的利器几乎无法穿过他的身体。

    夏国梁带着李楚不断地向内部走去，

    山谷的最中心位置，

    在那一片平地之上，

    已经站立着七十余名警备部成员，

    其中大多数李楚都有些印象，

    正是昨天站在门口不服气的他们。

    此时，张志站在这些人之前，

    大声吼道：

    “欢迎李教习来我处指导！”

    “欢迎李教习来我处指导！”

    几十人齐声声的喊道。

    李楚被这些人搞得有些尴尬，没想到张志还给自己这样来了一手。

    双手微压，

    训练场地顿时安静了下来，

    李楚开口说道：“在下受到夏局长邀请，前来为大家讲解一下关于擩家的锻炼方法。”

    “不过，此举依旧是与大家进行参考，运用得当，自会大大增强诸位的实战能力。”

    “反之，过于依赖我所我说的理论方法，舍本逐末，终究会害了自己！”

    只听见下面议论纷纷，

    “听说这人只用了半年时间便练得如此了的，今天怎么不愿意教了？”

    “前几天晚上，你们参加任务了吗？这人以一敌七！”

    “教官有些敝帚自珍啊！”

    ……

    张志在最前面，冷哼一声，其他人都不再言语。

    李楚耳力极好，自然是听见了这些议论，

    不过，这正是他想要得到的效果，

    这横练之法，现在看来的确是适合自己，

    没有擩圣之体的保护，

    普通人的身体早晚会被自己的玩坏。

    现在，这一切自己都说在前面，就是在警告他们，一定要根据自己的身体量力而行，

    这些东西只不过是最基础的训练身体的办法，

    真正战斗起来，

    还是他们各自掌握的格斗技巧更加有用。

    看到众人安静下来，

    李楚继续说道：

    “全身放松，两脚分开稍比肩宽，两膝微曲，含胸拔背，双臂抬起放于胸前，如抱球状。舌抵上腭，双目微闭。”

    感受着系统里传来的影像，李楚不自觉的在进行着动作，

    这是，体内星图宝录发出璀璨光芒，

    淡蓝色的画卷瞬间铺满整个训练场，

    把所有的警备部成员笼罩在内，

    李楚也惊诧的看着这一切。

    【检测到宿主正在谈玄论道,以自动为宿主演化大道。】

    空间内，

    孔圣之身影显化，

    一招一式，充满着美感，打、踢、肘、靠、

    身体的每一个部位在横练功法的加持之下，都如同一件利器，

    如同李楚前几日以命搏命的打法，

    演化中，甚至头部都成了一种攻击方式。

    训练场内，

    众人看着眼前这不可思议的一切，

    似乎有种奇异的力量在带动着他们，

    或许横练之法现在锻炼对他们来说已经晚了，

    但演化中的每一个招都能融入自己平常的锻炼之中，

    张志看着眼前的一切，

    心中震慑更甚，

    与其他人不一样，在宝录中，他可是彻彻底底拜过李楚为师的人，

    那些警备部的人不过是漂浮在张志身边的点点星光，

    再加上，

    张志此时年龄尚小，心智坚毅，完全就是一块尚未被打磨的璞玉。

    孔圣的身形定在他的身前，

    面露笑容，

    似乎是穿越了千古的对话，

    张志此时灵魂受到了升华，

    脑海中，逐渐浮现起关于横练法的修行方式，

    没错，与李楚一样，

    没有系统的张志，此时也得到了横练法的传承。

    从空间中退了出来，

    李楚恢复神智，

    夏国梁看着正在不断地实验各种动作招式的警备部成员们，心中暗暗咂舌，这？就好了？

    似乎也没做什么啊？

    这一切远远超乎了他的想象。

    这时，

    一阵熟悉的铃声响起。