翌日，

    雷林睁开双眼，感受着充满精力的身体，

    起床开始洗漱。

    吃过早饭，雷林去找艾琳，

    估计艾琳还在睡觉，

    敲响艾琳的房门，果然不出所料，

    穿着睡衣的艾琳打开房门，

    好没气的瞪了雷林一眼：

    “你故意的是吧，好久没好好睡一觉了，

    你居然大清早过来扰人清梦。”

    雷林尴尬的笑笑：

    “你别误会啊，我就说句话，

    说完你继续休息。”

    艾琳听言好奇道：“什么话？”

    “我昨天又觉醒了一部分力量，

    实力有所增长。”

    雷林如是说到。

    艾琳闻言没有太过惊讶，

    这个答案艾琳早有预感。

    “好了，没事你就先回去吧，我还要继续睡觉呢。”

    艾琳不耐烦的赶走雷林，哈欠连天的关上了房门。

    雷林见紧闭的房门耸耸肩，

    看来艾琳这里不用担心她乱想了。

    紧接着便向后院走去。

    这个时间庞克和克劳德可能还在吃饭，

    但西蕾娜肯定已经在后院训练了。

    来到后院，果然，西蕾娜正浑身汗水的挥舞着盾牌，

    看样子，已经训练了有一会儿了。

    看着走来的雷林，西蕾娜收起盾牌和短剑，

    拿起一边的毛巾边擦着汗边向雷林走过来。

    “怎么了，这么早过来找我？”

    西蕾娜放下毛巾问道。

    雷林说道：“我昨天突破三级了，过来给队长你说一声。”

    西蕾娜闻言先是恭喜了一下雷林，而后神色间有些犹豫，

    好像有些话不知道该不该说。

    雷林见状疑惑道：“队长，你是有什么话要说吗？”

    西蕾娜咬了咬嘴，还是开口了：

    “雷林，我们第一天进入魔兽森林那天，

    晚上你和艾琳说的话我听到了，

    对不起，我不是故意要偷听的。”

    雷林闻言笑道：“没事的队长，你不要说出去就行了，

    还要谢谢你在魔兽森林里让给我猎杀的魔兽，

    不然我也不知道什么时候才能升级。”

    西蕾娜听到雷林说升级这个词还有些奇怪，

    不过提升等级的意思还是很容易懂的。

    见雷林没有责怪自己，

    西蕾娜从自己的储物装备中取出一颗水晶石，递给雷林，

    解释道：“那天听你说想要成为体修者，

    这是我得到的一种战士修炼方法，我自己的修炼法需要我家族的血脉才能修炼。

    而这个修练法没什么要求，所有人都可以修炼，你拿去试试，

    有什么不懂的，可以来问我。”

    西蕾娜拍拍雷林的肩膀，

    不等他回答，便转身继续训练去了。

    雷林看着手里的水晶石，心里微微有些感动，默默说了声谢谢便转身回自己的房间了。

    盘膝坐在床上，雷林将意识转移到水晶石上，

    片刻后，一道信息出现在雷林的脑海。

    ‘炼体术：吸收天地间的能量元素强化身体，可以修炼到九级体修者境界，注重身体强度的提升。’

    感受到炼体术的信息后，雷林也打算尝试修炼一番。

    根据修炼法中所说，修炼炼体术首先需要将身体锻炼到力量两百斤的程度，

    才能开始修炼，根据炼体术中讲述的方法搬运能量洗刷身体。

    身体强度雷林没有问题，

    之前系统升到1级奖励的人物已经提升了整整‘一名经过刻苦锻炼的士兵的身体素质’，

    再加上雷林自己本身的身体素质，

    足以达到修炼炼体术的要求。

    感受并吸收天地间的能量元素，按照炼体术中所说的，

    雷林闭上双眼，仔细地开始冥想，

    渐渐的，雷林感觉到有东西在往自己身体里钻，

    顿时明白，那就是能量元素，精神一阵，

    赶紧按照炼体术上所说的能量运转路线，

    开始用意志引导能量元素运转，

    片刻后，雷林感觉好像吃撑了一样，

    无法继续吸收能量元素了，

    知道自己只能修炼到这里了。

    握了握拳头，雷林感觉体内充满了力量，

    虽然没有感觉到力量提升了多少，

    不过，现在身体里体力充沛的感觉是以前体会不到的。

    见没法继续修炼了，

    雷林便准备去找西蕾娜请教一下了。

    正在后院训练的西蕾娜，见雷林又走了过来，问道：

    “怎么了，有什么不懂得吗？”

    “西蕾娜队长，我刚才试着修炼了一番，

    可是才修炼了不到半个小时，就感觉身体已经到极限了。”

    雷林将刚才的过程诉说了一边。

    西蕾娜闻言一脸惊奇的走上前，

    捏了捏雷林的胳膊腿，

    雷林被弄个的莫名其妙。

    西蕾娜赞叹道：“没想到你身体锻炼的这么好，直接就可以修炼炼体术了。”

    而后便解释道：“无论是体修者，还是术修者，体内所能够蕴藏的能量都是有限的，

    感觉身体到达极限，是你现在的身体强度只能承受这么多能量。

    这个时候，就需要进行训练，消耗体内的能量，

    等到体内的能量消耗殆尽，再次进行炼体术的修炼，

    就会有所提升了。”

    雷林听到西蕾娜的解释，顿时明白了，不过，却又对炼体术产生了疑惑：

    “那炼体术有什么用啊，我只需要不断地消耗体内的能量，

    然后继续吸收就行了，感觉炼体术好像没用啊？”

    雷林也不觉得‘炼体术’真的没用，只是自己不知道罢了。

    “直接吸收能量和根据炼体术的运行方式吸收能量是不一样的，

    一会儿你自己试一试就知道了，而且炼体术真正珍贵的是其中体修者的晋级方式，

    自行修炼是无法突破中级职业者瓶颈的。”

    听完西蕾娜的讲解，雷林顿时明白了。

    而后，雷林便在西蕾娜的教导下，

    在后院和西蕾娜一起训练起来。