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    安东尼兴奋的从放风的操场回到了囚室，他想把这个好消息告诉安德森，顺便也安德森把把关，看看真伪，但是没有发现安德森，

    “他这是去哪了，放风的操场没有他的身影，不想了，反正神神秘秘的我也习惯了。”安东尼开始了自己的日常训练，一边回想安德森教的拳法，一边开始比划，很快两个小时过去了，安东尼的体力到达了极限，清洗了一下满是臭汗的身体，又开始了元秘籍的第一个动作的练习。

    其实练习这个词已经不准确了，准确的词汇应该是修炼，第一个、第二个、第三个动作招式的作用都是为了原力运转循环增长，而且安东尼还发现每一个动作招式都对应训练身体的不同器官，第一个动作招式炼皮，第二个动作招式炼肌肉，第三个动作招式炼内脏，所以安东尼初次修炼第三个动作招式，把身体的部分污垢排出了体外。

    之后的第四至第十的动作招式就不知道他们的作用了，接着第一第二第三个动作招式都练了一遍，清晰的感觉到自己一点一点得强大。

    安东尼已经陶醉在其中无法自拔，大概这就是武痴的正常反应吧，很快到了第二天，吃早饭的时候，安东尼去找了亨特，把钱偷偷塞给了他。

    亨特压低了声音诧异的说道“怎么了，不是说今天放风把钱给我吗，现在就把钱给我是不是出什么事了。”

    安东尼听完后哈哈一笑。

    “没什么事，我只是想尽早把钱给你，省着我再忘了。”亨特听完后，擦了擦额头的冷汗。

    “没事就好，把我吓了一跳。”

    “我没什么事了，这就先走了，拜拜。”安东尼给完钱后离开了亨特那一桌，准备走出餐厅时，忽然想到了什么。

    安东尼停了下来，扫视了一圈没发现戴维斯，戴维斯和安德森同时消失，巧合是不是太随便了。

    安东尼甩了甩头，他发现不能深想，越深想脑细胞越不够用。

    “还是先提升自己的实力吧，以后再想其他问题。”安东尼现在的首要任务那就是提升实力。

    如果实力很弱小的话，即使发现了阴谋又能干些什么呢，而且就像安德森说的那样。现在自己不是需要关心这些的时候，而是需要一个稳定的环境来提升自己的实力的时候。

    安东尼想着想着就走回到了自己的囚室，开始了每日训练，目前他最期盼的就是一会能学到亨特给提供的那一份特牛的技能。

    训练总是能让时光过的飞快，安东尼期盼已久的时刻到了，他飞快的简单洗漱了一番，之后站在的囚室的铁门旁等待着狱警的指令。

    “中控室打开所有牢门。”期盼已久的声音在安东尼的耳边响起，之后所有囚犯排成了长队，慢慢的走进了放风的操场。

    安东尼快步走向和亨特约好的地点，开始等待，不一会亨特就急忙的跑了过来。

    亨特不好意思的说道“老板让你久等了。”

    安东尼一脸喜色的说道“无所谓，无所谓，我只关心我是否现在就能学到那个技能，我想问问你这个技能叫什么名字？”

    亨特想了一会眼睛左右一转。

    “我记着当时教我的师傅，告诉我这个技能叫叫无冕之拳。”

    安东尼听后赞叹道“这个名字取的贴切，而且也符合它的威力。”

    其实这个技能哪有什么名字，这是亨特现想的，而且当初创造这个技能的大师，就是为了隐藏这个技能，而没有赋予它名字。

    亨特心里炸开了锅。

    “差点露馅了还好，我小学语文学的好，想到了这个好名字。”

    安东尼一脸诧异道“哎，我说亨特你怎么满头都是汗，这天也不热啊，是不是生病了。”

    “哦，没有，没有，我刚才这不是跑步过来的吗，有点着急，就跑快了一点，体力上有点吃不消。”

    “诶，不对呀，上次比试的时候，你的体力可是挺好的，感觉这点跑步对你来说应该不成问题，感觉不舒服的话，我和狱警还是能说上几句话的，可以给你找个医生看看。”

    亨特义正严词道“老板这不重要，咱们还是聊正事儿吧。”

    “对对对，聊正事，来让我看看这个技能学起来有没有难度？”

    “老板，接下来我要说的你要听好，首先我想问你一个问题，你知道什么是呼吸法吗？”

    “我还真不知道，你能给我讲讲吗？”其实安东尼知道呼吸法到底是怎么回事，但是每个武术流派对呼吸法都有不同的认知，修炼方法也不一样，叫法也不一样。

    “我就知道你肯定不了解什么是呼吸法，在普通人的眼中，呼吸法可能就是用腹部来进行呼吸，进而起到锻炼内脏的作用。”

    “但是这只是浅表的呼吸法，高深的呼吸法一般都是要有意念来引导的，据说呼吸法的高层次运用已经不能称之为呼吸法了，应该叫能量的循环流转。”

    “而之所以称作能量的循环流转是因为已经修炼出了一定的能量来进行全身的循环，从而起到各种不可思议的能力，当然我这都是听别人说的，我是没亲眼见过。”

    “嗯，我的这个技能呼吸法稍微有些多，他的每一个阶段都对应着不同了呼吸法，他每五分钟算一个阶段，一共是十二个阶段。”

    “每个阶段的威力都是前一个阶段的大概~倍，但是十二个阶段以后再往下蓄力的话，只能是之前阶段的两倍而且难度会提升~倍，当然这些都是当初教我的那个师傅告诉我的，他当初也是修炼到了第一阶段。”

    “像咱们这种人能练成第一阶段就不错了，练成了也不代表你能用得了，所以我劝你用第一阶段来增加自身的体质，还是一个不错的选择的。”亨特郑重的和安东尼提了这样的一个建议。

    安东尼沉声道“好吧你说的这些，我会记下的，而且你这个建议我会认真考虑的，接下来你就告诉我这个呼吸法具体的修炼方法吧。”

    之后亨特就在安东尼面前讲起了每一个阶段对应的呼吸法到底是如何修炼的，讲到最后亨特沉声道“老板我只能指导你第一阶段的呼吸法如何修炼，后面阶段的呼吸法我只能告诉你方法，至于你能不能练成，我就无能为力了。”

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