亲,双击屏幕即可自动滚动
第7章 疑似大型拜师现场被曝光!【第7更】求鲜花,求评价票,求月票
    《疑似真实武者早期修行视频曝光!》

    《武者一脚之威,恐怖如斯!》

    《正确的爬山方式》

    一条条视频,不断的出现在网上。

    这些都是陆元今早直播的片段。

    第一个,是陆元在院子里扎马步一个小时,视频经过加速,缩减到了两分钟。

    第二个,则是陆元刻意露一手,一脚将地面踩的塌陷三寸。

    第三个,是陆元上山打水,提着两桶水下山。

    这些视频发出不到半个小时,便是获赞十多万。

    “一个小时……卧槽,这年轻人,卧槽!”

    “看视频前,这是什么玩意儿?看完之后,这是什么玩意儿?”

    “汉语博大精深!”

    “靠,一脚踩出一个坑?确定不是提前踩出来的?”

    “这家伙还是人吗?提着两桶水还能跑这么快?还特么是下山?”

    “这是哪一路神仙?”

    “我感觉这家伙能一脚踹死我。”

    “自信点,把感觉去掉。”

    “虎鲨主播【武道陆元】,拿走不谢。”

    “好人一生平安。”

    “好人一滴不剩。”

    “似乎混入了奇怪的东西?”

    ……

    一觉睡醒,下午一点。

    陆元站起身,张开双臂抻了抻身子,全身发出“噼里啪啦”爆豆子一般的声音。

    补了个午觉,陆元只觉精神饱满,浑身舒坦。

    喝了口水,陆元便是拿出手机准备开播。

    打开直播间时,陆元看见,在线人数竟有八千多人。

    他以为看错了,刷新一下,九千多人了!

    “什么情况?”

    黑屏的直播间,竟然有九千多人?

    作为第一天直播的新人,陆元有点懵逼。

    他没急着开播,而是盯着弹幕观察。

    看了一会儿,他明白怎么一回事儿了。

    原来有人把自己上午直播的视频发到微博和斗音上,并且小火了一波。

    这可真是意外之喜。

    他又打开系统,发现传授值,也从710,涨到了1300!

    “破千了!”

    “可以提升马步桩的境界了!”

    陆元没有丝毫犹豫,直接提升。

    毕竟,抽奖可是需要足足10万传授值!

    提升境界则只需要1000传授值!

    先顾着当下,以后的事情以后再说。

    当即,他将马步桩提升。

    【马步桩(登堂入室+)】:你已拥有五十年经验!龙脊开,行走留踪,踏雪无痕,举重若轻!

    五十年经验!

    举重若轻!

    陆元觉得这提升太值了!

    达到举重若轻这一步,龙脊大开,腰马合一!·

    所过之处客可轻松脚下留迹,也能做到踏雪无痕。

    这差不多相当于半个轻功了。

    不仅如此,他双腿的力量,爆发力,速度,也都提升了一大截。

    最让他惊讶的是,登堂入室之上竟然还能提升。

    他查看了一下,发现再次提升,竟是需要10万传授值!

    “跨度有点大啊。”

    陆元感慨一句,旋即发现一个令他意外的事情。

    提升马步桩后,传授值归零,但马步桩后的传授人数,依旧还是1300人,没有任何变化。

    他也没多想,旋即开启直播。

    直播间亮起的一瞬,弹幕风向顿时变了。

    “师傅,您上线了!”

    “师傅,下午还教功夫吗?”

    “师傅,我家今天杀猪了,给个地址,我给您老人家寄点土特产!”

    “师傅……”

    陆元一出现,弹幕全被一句句“师傅”填满了,看的陆元目瞪口呆。

    他失笑一声,直接无视了这些家伙的调侃,说道:“大家下午好,休息了几个小时,想必大家的精神和体力都恢复的差不多了,那我们就继续练武。”

    他走到院中站定,两腿分开,一边扎马步,一边详细的讲解。

    提升到登堂入室,陆元再扎马步,顿时感觉到了不一样。

    他只觉得自己后背脊椎宛如一条大龙,可随意控制。

    “这就是开龙脊后的腰马合一?”

    陆元若有所悟,同时也能清晰感觉到自身的变化。

    若是再踏一脚,地面绝不止塌陷三寸,只怕能真的踩出一个坑洞。

    “陆师傅旁边那个坑是不是就是他上午踩出来的?”

    “陆师傅,能不能再踩一个坑让我们见识见识?”

    “万人血书求陆师傅踩坑!”

    陆元淡淡道:“大家好好练武,踩坑什么的,你们坚持练,以后也能做得到。”

    “我真的能做得到吗?”

    “就冲这个坑,我一定会坚持下来的!”

    “以后每天都跟着陆师傅练武!”

    “我女朋友的老公隔三差五欺负我女朋,等我学武有成,一脚把他给踹到太平洋!”

    “这信息量……好大。”

    “兄弟们,赶紧练上,跟上进度!”

    陆元没有一蹲就是一个小时,而是蹲个五分钟,就停下来休息两分钟。

    这么做,主要是让众人能够逐渐的适应。

    练武是一个循序渐进的过程,不可能一蹴而就。

    “还有最后十秒钟,大家坚持!”

    “10、9……3、2、1!”

    “好,休息两分钟!”

    陆元站起来,说道:“蹲完马步,不要立刻就坐下休息。”

    “可以做一些别的运动放松。”

    “比如说,俯卧撑。”

    陆元再一次蹲下来,双手撑地,一边做俯卧撑,一边道:“马步桩练的主要是双腿,所以我们可以做一些手上的运动。”

    “简单的做三五十个俯卧撑,这既可以让腿部得到一定的放松,也能增强手臂和腹部肌肉的力量。”

    “来,跟着我的节奏。”

    “一个,两个,三个……”

    陆元十分有节奏的做着超乎标准的俯卧撑。

    网友们看的嘴角直抽。

    “尼玛……你管这个叫放松休息?”

    “陆师傅重新定义《简单》”

    “丫到底是不是人,什么变态的身体素质啊!”

    “扎马步累的是腿,休息的时候锻炼胳膊,嗯,陆师傅这逻辑完美闭环,无懈可击。”

    “看别的直播要钱,看陆师傅的直播要命!”