清晨。

    陆元吃过早饭后，取出灵土，铺在菜园。

    忙活完，拿起沙袋绑在身上。

    七点，陆元准时上线。

    五六万人在短短几十秒时间，鱼贯涌入直播间。

    “师傅早上好！”

    “陆师傅，我昨晚试了一下，已经可以打坐五分钟了，感觉的确很不错，就是人太精神了，一晚上没睡着。”

    “妈蛋，我和你一模一样，好不容易进入状态，结果睁开眼睛之后人精神的不得了，翻来覆去的睡不着，害得我大半夜的出去扎马步，折腾到半夜三点才睡着。”

    “瞧瞧，这就是单身狗的苦，有个女朋友，随便折腾几分钟就睡着了。”

    “几分钟？抱歉，我一般都是半个小时起步。”

    “陆师傅，昨天说的好东西是什么啊？”

    “差点忘了，快把好东西交出来！”

    陆元笑了一下，玄武定的确提神。

    刚开始练习，把控不好，很容易失眠。

    不过习惯就好了。

    “好东西准备好了。”

    陆元指着堆在庄子上的一个大塑料袋，随手从里面取出一个密封袋，说道：“就是这个。”

    “这是啥？”

    “这是药浴包。”陆元介绍道：“泡澡的时候，把这个放进去，泡上半个小时，可以有效缓解你们练武产生的肌肉、筋骨酸痛。”

    “陆师傅这是……带货了？”

    “好突然，一点准备都没啊。”

    “不要啊，陆师傅你个浓眉大眼的，怎么也走一步了？”

    “陆师傅也要生活的，都免费教我们功夫了，卖点东西怎么了？再说了，你可以不买啊。”

    陆元道：“我准备了300份，一会儿直播间抽奖送出去。其他人需要的话，可以找我买，成本价，100一包。”

    “药浴包的效果很多，能治疗一些简单的肌肉骨头的外伤，最重要的一点效果是，可以提升资质。你们可以把这个当成小说里的淬体液，只不过是低配版的。但对你们这些初学武学的人来说，效果是非同凡响的。”

    “我没打算靠这个赚大家的钱，买了要是觉得没效果，随时找我退钱。”

    说着说着，陆元都觉得自己像是再带货推销。

    所以他点到即止。

    反正该说的说了，买不买是他们的事情。

    要不是为了让他们尽快的入武道这个门槛，他是真不想弄这些。

    费力不讨好，很容易让人觉得他不纯粹。

    当然，他并不是很在乎外人如何看自己。

    介绍完后，陆元道：“我待会计数，从1数到30，计数过程中，前300名给我发私信的网友，把地址留下来，我休息的时候把东西给你们寄过去。”

    他等了一会儿，给众人预留足够的准备时间，才开始计数。

    “1，2，3……”

    计数结束，陆元点开后台。

    私信几乎快被网友们撑爆了。

    好在都能看见私信的时间。

    “大家不要发了，抽到的网友我已经标记了。”

    陆元快速的给三百名网友回复，以此做标记。

    随后说道：“不耽搁时间了，上山练武。”

    他取来木桶，向着山上快步行去。

    “哈哈哈，我抽到了，陆师傅回我了。”

    “我也抽到了。”

    “白嫖100块，开心啊。”

    “这玩意儿真的有效果么？”

    “陆师傅说有效果，就一定有效果！”

    “100块不多，买一袋回来试试，反正陆师傅说了，没效果包退。”

    这个时间点能爬起来看直播的，都是跟这陆元练了好几天功夫的老粉。

    虽然这行为和带货没区别，但他们心里就愿意相信陆元。

    一票人不停的私信陆元，问他支付方式。

    来到瀑布，陆元提着木桶，奔向巨石上。

    “咦，怎么还带着木桶？”

    “陆师傅：山泉，我只喝瀑布流下来的第一抔！”

    “带木桶不方便啊，都没法倒立下山了。”

    陆元扎好马步后，双臂平举，五指缓缓展开，将木桶交于两根食指，然后收拢剩下四根手指。

    如此一来，瀑布从上方落下，源源不断的灌入木桶。

    这持续灌入带来的冲击力，对一指禅的修炼，起到极其大的效果。

    远不是单指俯卧撑能够相比的。

    而且这样一来，还不耽误扎马步。

    “握草，陆师傅人否？”

    “这样锤炼，手指真的不会废掉吗？”

    “我以为倒立上下山已经是锤炼手指的极限了，现在发现，是我天真了。”

    “倒立上下山，大概是陆师傅能想到的，最适合我们的锤炼方式了。”

    “陆师傅大概不太能想象，为什么有人连单指倒立上下山都觉得困难吧……”

    “这就是人和神的差距吗？”

    众人看的瞠目结舌，每天都有新收获，每天都有新震撼。

    自从看了陆元的直播，他们的底线不断被刷新。

    若是他们知道，陆元身上还绑着150斤的负重，怕是要当场下跪。