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【3】天道酬勤,不停修炼!
    【3】天道酬勤,不停修炼!

    距离岛屿岸边很近的森林里。

    微风轻拂,鼻尖能嗅到淡淡的海水特有的腥味。

    回想起昨天发生的事情,凯撒心里一阵激荡。

    双手紧握成拳,心中暗暗发誓。

    他要努力修炼了!

    这里是海贼王的世界。

    也就意味着他可以不停的打破身体极限。

    大脑开始高速运转。

    脑海里涌入前世看到过的锻炼身体的方法。

    身体素质永远是一切强大力量的基础。

    首先是吃喝方面。

    补充蛋白质,最好是各种肉类和鸡蛋。

    这个简单,野兽这种东西,森林里一抓一大把。

    其次是身体各处的肌肉锤炼。

    胸部肌肉,利用强大的杠铃进行仰卧推举。

    腿部肌肉,重物腿部弯曲伸举。

    手臂肱二头肌的力量,重物弯举起。

    背部肌肉,背阔肌揉下拉。

    还有肩部的力量,利用肩部垂直提起哑铃。

    还要加上每天的跑步有氧运动,锻炼肺部的伸缩能力。

    分几个阶段来执行计划,每完成一个计划,就把力量加大一倍。

    长此以往,肉体的力量将会最大程度的增大。

    不需要特意拿笔来记,脑海里似乎自动分出了一块区域,是放置经常需要翻动的东西。

    他突然一愣。

    刚才他是不是把前世看过的资料全部翻出来了?

    才刚制定的第一周计划也立马被记住了。

    要是换做前世的他,肯定要拿个小本本记下,然后每天翻看当日的计划。

    想到这里,心底突然荡漾着一股兴奋的感觉。

    脸上勾起一抹灿烂的笑容。

    他的记忆力还蛮厉害的嘛。

    写下计划后,就开始了第一天的修炼。

    没多久,他就从镇上的一些店里买到了初级阶段需要用到的哑铃。

    森林里很快想起了嗬嗬嗬的剧烈喘息声。

    在他简易制作的小板凳上,硕大的铁质哑铃被不停的向上推举。

    额上的汗水不停的低落,直至把地面的泥土全部浸湿。

    全部的力量训练完成后,就是沿着岸边跑圈。

    在沙滩上跑步的效果是最强的。

    因为沙滩上的沙子会陷落,没办法将人的腿脚反弹,小腿和大腿的肌肉就要用更大的力气向前奔跑。

    这样的日子过了几天后。

    一天傍晚。

    沙滩上突然走来一个人。

    “凯撒?”

    是布拉德。

    “你在干嘛?”

    布拉德那次变成剑齿虎后被其他小孩排挤了。

    那些小孩都把他叫做怪物。

    没有朋友可以玩耍的他。

    无聊之际就走到了这里。

    “我在修炼。”

    凯撒停下脚步,微微喘着气。

    修炼了三天,已经没刚开始的时候喘的这么厉害了。

    他看向布拉德,“我记得你吃了恶魔果实?”

    “恶魔果实?那是什么?”

    布拉德奇怪的问道。

    “就是你那天吃的那个很难吃的果实。”

    “不知道怎么解释,反正那个果实拥有超乎寻常的力量。”

    “既然这样,你要跟我一起训练吗?”

    被布拉德发现的时候。

    他仅仅用了几秒的时间,就决定说服布拉德一起修炼。

    多一个同伴,更容易坚持下去。

    况且也需要个对打的对象不是?

    而且布拉德还吃了恶魔果实,他可以清楚的对比出自己跟恶魔果实能力者的修炼进度。

    布拉德看到凯撒眼里淡定从容的光芒,心下微动。

    凯撒是那件事后唯一一个没有嫌弃的远离他的人。

    而且他似乎知道那个果实的来源。

    既然这样,那就一起训练吧。

    “嗯。”

    他猛的点头,脸上露出一个大大的笑容。

    时间大概过了一周。

    他跟布拉德互相配合按着对方的脚腕,在做仰卧起坐。

    肚子上的肌肉线条日益明显。

    凯撒一愣,在想着肌肉线条的时候,脑海里清晰的出现了,过去一周的时间,身上各处肌肉的变化。

    他已经确定了,自己的记忆力确实很超群。

    前世所有有意无意看过的资料,全部都收集在脑海里。

    大脑就像是一个知识储存库一样,把所有看过的东西全部保存进去,需要的时候,直接输入关键词提取。

    这可太方便他修炼和学习了。

    做完三组仰卧起坐后,两人背靠着背休息。

    身体在休息,但是大脑还在运转。

    发现了自己拥有如此强大的记忆力,他当然不能放过好好的利用这个记忆里,把前世看过的所有视频。

    哪怕是闲暇时间刷过的,关于体术,或者拳法之类的短视频,也没被他放过。

    他决定根据记忆中的资料,创建一套在这个时代能起到很大作用的体术。

    不管是少林派的武功体系,还是缓慢的太极拳,亦或者是耍叶问的咏春,各部分提取一些出来。

    形成一套简单易学又能最大程度上发挥增强自身力量的体术。