黄子涛两人一前一后，相互打气加油，此时两人，已经跑到两千三百米左右！
体能训练服已经被汗水浸tou，仿佛从水中捞出来一样，这时候身上带的任何东西，都成了一种负担！
“啊！”
黄子涛怒吼一声，直接脱掉上身衣服，本来呼吸困难的他，瞬间感觉好一阵轻松！
黄子涛气喘吁吁的，对身前几米处的蒋劲服说道：“夫仔，上衣脱一下吧！全都湿了，跑起来太难受了！”
蒋劲服闻声回头，本来看到黄子涛的样子，想调笑一下他形象不雅，然而看到两人身后一百米处来了一个奇葩！
“夫仔？夫仔？别发愣啊！都是爷们，怕什么！”
“我靠！！”
黄子涛疑惑的看着蒋劲服此时的表情，为什么一副见鬼的样？
不过黄子涛瞬间想到一种可能！随后回头一看…..
再次换为侧姿匍匐的周凡，正在高速前进，阳光下，依稀可见周凡脸上晶莹的汗珠！
如果近距离倾听的话，可以发现周凡的呼吸声依旧那般平稳！
“我靠！快跑！”
“跑！”
又是一百米，蒋劲服两人已经到达两千四百米！
距离终点还有六百米，距离之前周凡所说的，两千五等你们，还有一百米！
“这次一定要赢！冲啊！”
“冲！”脸色苍白的黄子涛强压住胃部的翻涌，再次进入一百米冲刺！
“两位，能不能快点?我们雷神三公里合格的标准你们知道是多少么？”
黄子涛两人一言不发，对已经赶到两人身旁的周凡不理不睬，这种奔跑的速度下，一说话绝壁岔气！
“不好意思，我忘了，好像并没有你们这种三公里的合格标准！”
奔跑中的蒋劲服两人不想听，可是周黑脸该死的声音依旧传来！
“一般来说，我们都是直接五公里！三公里只是晨跑的一种休闲方式而已！”
两人感觉气血一阵翻腾.....
“而且，我们的五公里，很少在这种平坦的地面上行进！基本都是五公里负重武装越野！”
面对再次超过自己的周黑脸，两人已经接受了这次的失败！
此时两千五百米标示线上，周凡站直身体，嘲笑道：“还有最后五百米，你们却已经用掉了十四分钟，真的比蜗牛强不到哪里去！”
“呕！”
只听一声呕吐声，却是黄子涛跑到路边开始干呕！
跑吐了！
炎热的天气，远距离的奔跑，特别是中间还带有两个一百米以上的冲ci，黄子涛实在忍不住了！
一阵干呕的黄子涛实在是烦，本来就跑的胃里不舒服，这个周黑脸还在一边冷嘲热讽！更加重了胃中翻腾的感觉！
“怎么了？不行了？”
“对！不行了！我认为我们刚来第一天就这样，太过了！”
“不跑了？”
“不跑了！！”
“可以！一会收拾背包走人！雷神不需要你这种软蛋！”
周凡不再理会黄子涛两人，再次折身，向杨远所带的队伍跑去！
“子涛，还能跑么？”
“我不跑了！太收拾人了！”黄子涛一屁gu坐在路边花坛上，说什么也不跑了！
此时孙阳腹部已经不再疼痛，不过速度再也提不起来了，特别是女明星们，此时跑的速度，比平时快走都要慢！
已经整整两千米了！如今每一步沉重无比！
这时候明星们看着再次跑回的周凡，完全没有心思管他了，前面的路好像还有好长好长！
李瑞：完了，周队长又回来了！
杨蜜：我看不到他，我看不到他！无视无视！
“长跑是最能锻炼一个人意志的运动，当你感觉自己已经到达的极限的时候，恰好是你最容易突破极限之时！”
看着身旁一脸严肃的周凡，明星们不敢相信，周黑脸竟然不是来取笑我们的？
“现在三公里你们只剩三分之一的路程！现在放弃，之前的一切努力，受的一切苦全部白费！”
“没有人看你的过程，所有人只看结果！在部队同样一样！只有一个要求，任务完成！都给我跑起来！”
周凡控制速度，跑在众人身前，浑身的汗水与灰尘凝为泥块！
“现在你们感到头晕目眩，正常，缺氧！你们要给予自己一个希望，或者说幻想！”
“比如，我只要跑完剩下的路，我就能回家洗个热水澡！吃点冰凉的西瓜！”
听到周凡说到西瓜，众人顿时口舌生津，好像不是那么渴了！
“比如，我只要再坚持一会，我今天就可以休息了！”
“报告教官！”童利亚气喘吁吁的打报告。
“讲！”
“跑完，我们今天真的可以休息了？”
众人这会全部竖起耳朵，等待即将到来的好消息！
“额，我刚才所说只是一种比喻，你们今天休息与否，还要看我的训练计划！”
众人满脸黑线，周黑脸你这不是逗我们么！！
“报告，教官！”这会张兰心表示有话说！
“讲！”
“既然您的意思，给自己找一个幻想的目标，那我可就真的幻想了！”
“随你，哪怕你在想，只要跑完就能成仙，都没问题！只要你完成三公里的任务就好！”
“那我给自己定的目标就是，老娘跑完就可以狠揍周队长！！啊！啊！”张兰心狂嚎着向前猛冲，速度提高了不只一点！
“额…张兰心开窍了啊…”周凡眉毛一皱，看来以后的训练要重点照顾一下这个张兰心了！
“跑完三公里！”
“暴扁周队长！”
“跑完一千米！”
“踩死周黑脸！”
周凡目瞪口呆的看着狂奔的众人，看了看一旁的杨远，“杨班长，我有那么可恨么？”
“报告队长！没有！”
听到杨远这么说，周凡就放心了，自己是个仁慈的人，一群新兵蛋子完全是污蔑自己啊！