晚饭行进的队列中，带队的周凡起了头，战士们行进中唱起了《一只钢qiang》！
军歌中，语气重的拍子，恰好与齐步走中121的1字相应！嘹亮的军歌，整齐的步伐，豪气直冲云霄！
晚饭后，早已筋疲力尽的明星们赶紧休息！
然而周凡规定过，除了晚上熄灯睡觉，任何时候都不可以坐床，所以，此时明星们一人一个小马扎，浑身好像没有骨头般靠在床铺边！
“好累啊！”
“我感觉这一天，每分每秒都过的紧张兮兮的！”
“现在是六点，大家好好休息，七点钟集合看新闻！”
两班的明星们全部懵比，啥？还不是自由休息时间？
孙阳：“班长，晚上还有活动啊？不是只等着睡觉了么？”
杨远脸上露出奇异的微笑，“看完新闻，八点半连点名！回到班里，班务会！九点半熄灯休息！”
顿时男兵一班一阵鬼哭狼嚎，简直就是收拾人啊！
王威同样向女兵们说了一下晚上的内容，同时笑道：“你们现在的坐姿我不管，一会看新闻的时候，上身挺直，头要正！后背不可以贴住椅背！双手放于膝盖！简单来说，就是一动不动！”
众女兵：......
虽说两名班长已经将注意事项告知明星们，不过明星们心中不以为然，只要周黑脸不出现，还不是想怎么坐就怎么坐？
当七点，雷神活动室集合后，明星们彻底懵逼，播放位置正是面无表情的周黑脸！
黄子涛：天啊！他简直无处不在啊！！能不能给我们一点自由的时间！！
杨蜜：没事，我个子小，一会躲在后面，周黑脸肯定看不清我有什么小动作！
张兰心感觉自己的身高太劣势了，无论坐在哪里，都会被很容易的发现！
“新兵按照一班二班的顺序，坐在第一排！”
周凡话语间，同时向第一排指去，各怀心思的明星们全部凌乱了！
“我希望播放新闻期间，半小时内，纪律保持好！”
伴随新闻联播，几十年不变的动画声响起，整个连队开始认认真真的看起了新闻！
蒋劲服：多少年没看新闻了.....
沈梦晨双目痴呆，眼睛向前，魂儿不知道跑到哪里去了。
只有李瑞津津有味的看着新闻，看来这是老村长平时的必修课啊！
周凡一动不动的站在全连队，斜向四十五度的位置，专心看新闻的同时。
只要连队内有任何风吹雨动，都难逃周凡双眼！
新闻联播对于周凡来说，除去执行任务，十年来从未落下！
直播间观众此时异常无聊，这直播，明目张胆看新闻联播！可是观众们还是不想离去。
“我从小学后，再也没有看过新闻联播，真心的！这是十几年来，第一次看！”
“同感，先不说现在看电视节目少，就算看电视，也不会选择在七点到七点半打开电视！”
“我就特别喜欢看新闻联播，你要知道，有时候国家的一些决策，都会在新闻联播中第一时间呈现！”
“是的，我很多做生意的朋友，每天都不会落下！而且他们都很成功！”
看着观众们的弹幕，电脑前的何久下意识的打开了电视，耐住性子开始看起了新闻联播！
十五分钟后，周凡依旧原地未动，老兵们都已经习惯了，如同一个个雕塑般端端正正坐在那里！
明星新兵们此时浑身难受，先不说枯燥的内容，保持一个坐姿一久，腰部，颈椎，肩膀，酸到不行！
黄子涛感觉自己的鼻子有点痒，放在腿上手真的很想拿起来挠一挠！
黄子涛悄悄瞅了一下周凡，看到周凡的注意力全都在电视上，终于忍不住了！
“黄子涛！出列！一旁军姿！”
手还没放到鼻子上，黄子涛已经满脸懵比了，周黑脸头都没回啊！！背后长眼？
“是！”
黄子涛老老实实的出列，跑到周凡一旁开始军姿，不过黄子涛认为值了，出列的路上，鼻子已经用手挠过了！
痒，有时候比疼还痛苦！实在是受不了啊！
杨蜜头发后面同样有点痒，正准备偷偷的出手，却看到皇子涛这样的下场！
“我忍！我忍！”杨蜜给自己打气，站军姿不怕，不过在这么多人的注视下站军姿，实在是太丢人了！
一分钟，杨蜜感觉痒痒的感觉深ru骨髓！难以忍受！
两分钟，杨蜜放在腿上的小手，已经攥成了拳头！
五分钟，杨蜜满脸懵比，原本感觉痒到不行的地方，现在不痒了.....
“呼！”杨蜜舒了一口气，自己成功了！
杨蜜的经过，明星们几乎全部经历了。
有的是小臂处不舒服，有的是背后，不过有了黄子涛的例子，半小时内，所有人纹丝不动！
明星们身后的战士，看向明星们的眼光不同了，没有良好的习惯，很难一次性端坐半个小时！
“除了黄子涛，大家表现的都不错！站有站相，坐有坐相！也许一直一个姿势，身体会感觉不舒服，不过要记住！”
“人最强的不是欲望，而是自己自身的意志！带回休息！”
众明星带回的时候，直播间观众满头雾水，刚刚周队长说的话什么意思？
“额，刚才好像并没有做什么，为什么周队长说到了欲望？看半个小时的新闻联播而已啊！”
“呵呵，前面的，你刚刚半小时内做了多少事？”
“啥？我除了喝了几口饮料，抽了两根烟，活动了下胳膊，坐着变躺着，其他啥也没干啊？”
“是不是全都是欲望？”
“........”