锻炼法不只是学个样子，最重要的是每个部位，每个细节的发力技巧，细致到每一处关节，每一块肌肉。

    苏泽跟着张泰学了一个小时，才终于学会。

    苏泽把口袋里最后一小截娃娃参根须吞了，然后当着张泰的面，练了一遍降龙桩。

    “不错！你掌握的很快。”张泰夸赞了一句，却见苏泽兴致不是很高的样子。