听着石征老村长那语重心长的声音，许清风也认真的点了点头回答：我明白了，爷爷。
石征老村长听到许清风的回答顿时喜笑颜开，朝着一旁的石达叫道：哈哈，好好好，你明白就好，臭小子，去给我把酒端来，今天老爷子我高兴，得喝两口才行。
没问题。一旁的石达也直接起身，朝着里屋走去。
我知道和我明白，虽然只是两个字的差距，可其中的含义，却不相同，一旁的石达自然也明白，这才高高兴兴的去里屋取酒。
村长一家对自己的好，许清风自然明明白白，若非真心想着他，念着他，又何曾会这样的为他考虑这些问题。
看着拿酒出来石达，许清风说道：石叔，你给我也倒一杯吧，我也陪爷爷喝一杯。
石达眉头轻轻挑了挑，笑骂道：你一个小孩子，喝什么酒？想喝酒，等你以后成了魂师，自己带酒回来找我们喝。
一旁的石征老村长轻轻拍了拍许清风的脑袋说道：这话你石叔说的对，再怎么你也是个孩子，别一天天的想大人的事，好好修炼，学习才是你的首要。
许清风摸了摸脑袋，咧嘴笑着说道：知道了，知道了。
什么事聊的这么开心？谢红两只端着两个菜，从外面走了进来，放下菜的同时说道：还有三个菜马上就好了，你们先吃，边吃边聊，不用等我。
说完就立马转身走了出去。
来来，小风吃吧，吃吧，多吃点。石征老村长抬手直接将桌上那块最大鸡腿肉夹给了许清风。
谢谢，爷爷。
石征老村长也没有偏心，也把另外一块鸡腿夹给了另外一边的石元。
虽不是一家人，却似一家人。
饭后，太阳已经西落，夜晚的农村，可不像城市那般灯红酒绿，路格外的黑，整个村落里只有一些零星灯火光。
石征担心许清风一个人回家出事，专门让石达将许清风送了回去。
石达将许清风送回来之后，也没有过多的停留，简单说了两句之后，就一个人回去了。
屋内，许清风一个人盘坐在床上，摸了摸自己的肚子，吃了这么多，我竟然觉得只有半分饱？这也是因为身体变化？
从枕头下取出之前素云涛给他的小册子了起来。
册子中的内容并不多，毕竟只是最简易通用冥想法，所以很快就看完了。
这么简单？
看完册子中的内容，许清风不由的轻声吐槽。
简单的来说，就是感受体内的先天魂力，通过体内的魂力去牵引身体四周的能量汇入到体内，从而达到一个修炼的效果。
原本许清风还以为会有什么特殊的修炼方法，结果没有想到依靠的仅仅是自身的先天魂力。
不过想了想，许清风也就释然了，要是这世界上真有像唐佛祖那种特殊的修炼功法，也不至于必须有魂力才能成为魂师了。
许清风将册子放在一旁，按照册子中所描述的方法开始闭目冥想。
首先感受体内的先天魂力。
很快，许清风就感受到体内如同炙热暖阳的魂力。
然后就是借助魂力去感应四周的能量。
这些就是能量么？
许清风双眸紧闭，可是脑海之中却浮现了一个彩色的世界，四周全是五彩斑斓各种光点。
在许清风的牵引之下，四周的那各色的能量仿佛被什么东西吸引一般，缓缓朝着许清风体内而去。
片刻之后，许清风缓缓睁开双眸，吐出一口浊气，喃喃自语道：这就是修炼么？
许清风感受着体内的魂力，并没有丝毫变化，一方面是因为他修炼的时间太短了，一方面则是因为没有获取魂环。
没有获得魂环之时，依旧可以修炼，虽然魂力不会增长，但是在获得魂环之后，那修炼的魂力就会体现出来。这一点许清风自然清楚。
按照前世中医的说法，这所谓的魂力，也可以称之为体内的气，既是物质，又是功能，是一种能够发挥特能功能的物质，能量与信息的总结
许清风也不知道想起了什么，猛地拍了拍自己的脑袋，自言自语的说道：我怎么这么傻？！真的是来这里太久了，竟然现在才想起来，精气神！精气神！这哪儿是什么体力，耐力，分明就是三宝之精啊！
人体有三宝，精，气，神！
按照医学的说法，精指的是构成人体生命组织的精华，构成人体维持人体生命活动的基础，是整个生命活动中作为生命之根，是生命的起源，精旺，则气血旺，五脏强盛，促发育，增体力。
没错，心之钢所谓的生命值指的就是人体三宝之一的精，生命之起源为精，生命的动力为气，生命的体现则是神，精气神三者之间是相互滋生相互助长的，精充气足，气足神旺，心之钢所带来的精力变化，先天满魂力就是最好的体现方式。
想到这许清风更加确认了心中的想法。
人体构造相同，前世的知识，同样可以应用于这个世界。所谓的魂力修炼，就是练气，气的增长带来精与神的增长，从而达到寿命的增长，不过
许清风眉头紧锁的思索了起来，斗罗大陆实力变化对于寿命的提升影响一直达到封号斗罗之后才有显著的变化。
他没有记错的话，魂师到达九十级以上（包括九十级）在不战死的情况下可以活个两三百年，而后，封号斗罗每提升一级可以多活一百多年。
这也就代表着精气神虽然会相互滋生相互助长，但是单纯的滋生助长效率极低，根本不成正比，而且还需要极大的量与极强的质来推动才行。
所以说这归根结底还是得需要一门功法去主动的推动三宝之间的滋生助长，按照精充气足的说法，依靠心之钢精力的积累，那我魂力的修炼速度也会得到一个质的提升，精神方面也不会成为的弱项。
如果这个问题能够解决，那最后剩下就只有锻体了。
想到这，许清风不由的揉了揉脑袋，看样子，还是得想办法了