有了真气的帮助，烤鱼很快就烤好了。

    林煊用柴刀削了一双竹筷，夹了一块鱼肉。

    鱼肉送入口，轻轻咀嚼，肉质紧嫩，夹杂着淡淡的药草清香。

    尤其是其中蕴含的能量，是要比外面世界养殖的那些鱼要高的。

    所以这一顿，林煊吃的心满意足，体力完全回复了过来。

    吃完饭后，他又用买好的水壶，打来一壶山间的清泉水。

    烧开后，林煊用找来的几味草药，准备炼制成药丸，用来冲泡药茶喝。

    此茶的配方是由他这几天在密林里，意外找到的野山参和铁皮石斛为主，搭配几味辅药而成的。

    林煊为其取名野参石斛茶。

    制作方法很简单，首先，先将石斛洗净，放入沙锅，加水煎煮两次，每次30分钟，合并两次煎液，去渣后回锅，再煮沸，最终把野山参放入浓缩的药液中，小火焖15分钟。

    最后再将辅药加入，炼制半个小时，将成分提纯，凝缩成丸。

    很快，七八粒青绿色的药丸，便静静地躺在砂锅中。

    林煊找来自己制作的竹筒茶杯。

    倒入开水，将一粒药丸放入杯中，药丸遇水即化，很快，一杯绿中微黄，似半成熟的橙子色泽的药茶就泡好了。

    林煊吹了吹热气，轻抿了一口。

    那野山参以及石斛的味道，直接在最终扩散开，药味浓烈，味道并不算是多么的好。

    甚至还有一点野山参的涩味。

    林煊砸吧了下嘴，觉得如果能加一点点蜂蜜的话，估计就完美了。

    不过对于林煊来说，现在味道已经不是特别重要了，重要的是是药材本身所蕴含的能量。

    这一杯药茶下肚，他能明显感觉到自己的小腹传来一股暖流。

    周身的气血逐渐沸腾起来，即使这山谷间温度骤降到了零度，他穿着短袖，也不觉得一点冷。

    喝完茶，林煊甚至觉得有点热，直接来到院子外的凉亭，靠在藤条吊床上，解解热。

    耳边虫鸣鸟叫，林煊却并不觉得吵闹，反倒听着这些叫声，心神宁静。

    欣赏着月色洒下山谷的奇特美景，他摇晃着吊床，十分安逸。

    这一刻，林煊觉得这就是他所向往的山野生活。

    不过他并没有打算就在这里入睡，因为到了半夜，山林间的温度还会大降，仿佛入冬了一般。

    林煊虽然现在的体质很强，这点寒冷对他来说已经不是什么大事，但是寒冷的气候，会让他的身体为了保温，加速他身体里面的能量消耗。

    所以，他只得回到了竹屋内。

    来到卧室，坐在这里有竹子编制而成的竹榻之上。

    林煊脱去竹制的凉拖鞋，盘腿而坐。

    开始有节奏的吐纳。

    此刻，夜色渐浓。

    窗外，竹林间传来沙沙沙的声响，一阵接着一阵。

    就如同那大海的潮水一般。

    听闻此声，林煊的心情非但没有感到烦躁，反而出奇的宁静，很快就进入了修炼状态。

    他不由得闭上双眼，仔细聆起这些声音来。

    同时开始调整呼吸节奏，肆意吞吐着这里的新鲜空气。

    而山谷里的夜晚，风越来越大，呼啸不断。

    狂风似乎能搅动蕴含在这深山老林的天地能量。

    林煊心有所感，呼吸节奏当即加快，经脉流转，血气循环，不断的吸收着那些流动的能量。

    林煊吸收着这些能量，越来越上瘾，决定也不睡觉了就保持着这一个姿势，尽情吸收能量。

    也不知吸收了多久，林煊睡意袭来，他就这么盘腿坐着，睡了过去。

    可他依旧不断吐纳，吸收着自然能量。

    这种状态一直持续到了次日清晨。

    山谷的清晨，偶尔传来鸣鸟之声。

    林煊悠悠醒转，内视身体状态，如今他的太乙循经虽然非常稳定，但是与吐纳这一技能，总是无法完美融合在一起。

    而经过一晚的修炼，林煊对这天地能量的链接更加坚固后，终于让他找到了二者相结合的思路。

    那便是要结合山势来修炼。

    相信要不了多久，他就会有所突破了。

    不过林煊也知道修炼之事得循序渐进，慢慢的来，不能操之过急。

    所以，他扭头望向竹窗外，窗外，天色灰蒙蒙的。

    朝阳未升。

    林煊走下竹床，竹凉拖哒哒的响彻竹屋，他最终来到了厨房。

    利用昨天找到的竹笋，结合几味草药，煮了一碗鲜笋汤来喝。

    笋子的清香以及那嫩滑的口感，让林煊一碗汤下肚，顿时神清气爽起来。

    正所谓一日之计在于晨。

    他得珍惜如今在这山林里的生活。

    毕竟今天是第3天了，他要好好的在这大山之中，享受生活。

    喝完鲜笋汤。

    林煊来到竹屋外的院子，嘴巴一张一合，继续吐纳。

    同时，手脚并用，修炼起来那经典的养生功法，八段锦。

    不得不说，在这深山密林中修炼，效果拔群。

    仅是修炼了一会儿，林煊便感觉体内如同雨后的春笋一般，散发着浑而有力的生机。

    大概一个小时之后。

    林煊完成了养生功法的修炼，寿命直接暴涨150天！

    而修炼完，林煊便开始了今天的建造计划。

    昨天仅是搭建好了竹屋，开辟了一下院子。

    今天他要更进一步，将这竹屋四周的院子用竹栏给围起来。

    防止一些野生动物，误入此地。

    而修建围栏，这对于如今的林煊来说，已经再简单不过了，他搭建围栏的方法也跟搭建竹墙一样。

    简单粗暴。

    直接将一根七八米的竹子，硬生生的插进地里，只在地面上露出大概一米八的高度。

    很快，他便完成了围栏的修建。

    围栏做好，还要有门。

    于是林煊又砍来一些竹子，给自己修建了一个竹门，竹门之上还有一个挡雨的屋蓬。

    修好门后，时间还早，林煊闲不住，又开始修砌院子。

    他取来河床边的鹅卵石，铺在院子中间，形成一一条鹅卵石的小道，连接院门和竹屋门口。

    正好将近三百平的院子，分隔成两半。

    做好这一切后，林煊看了下时间，已经中午十一点，他直接出了院门，前往竹林中，寻找今天的食材。

    不过由于庇护所还没有完全改造好，所以他并不想深入密林去寻找食材，浪费时间。

    所以还是来到河流边，他用砍来的竹子，编制了一個鱼笼，用石头在河流上搭建两道石墙，将鱼笼固定在石墙中间。

    这样一来，无论鱼儿是从上流经过，还是从下游游上来，有石墙阻拦，它们想要经过，必然要钻进他的鱼笼。

    不过光是这一个方法也不够稳，他又走到竹林，找到长得最高的一片竹林。

    直接砍下一根足有40米长的竹子。

    他拎着这根40米长的竹子，重新回到院中，绑上自己提前购买好的鱼线，鱼漂，以及鱼钩。

    很快，一副40米长的钓鱼竿就制作完成了。

    之所以这么大费周折，是因为这个距离刚好能够到瀑布之下的水潭。

    这还没玩，林煊又砍来两根十几米的竹子，让其相互交叉，插进地面，绑扎牢固，形成一个x型的钓鱼竿支架。

    林煊单手抱着这40米的钓鱼竿，用力一甩，鱼线在空中划过一个优美的幅度，完美落入水潭之中。

    林煊随即将鱼竿放在支架上，同时又用竹子给自己编织了一个躺椅。

    就这样，他靠在躺椅上，闭上眼，沐浴着渐渐升起的朝阳。

    既然来到这里，当然要好好享受一下钓鱼的生活。