离开分家家主的府邸，真司回到了家里。
按照自己早早定下的修炼计划，他盘坐在床上，闭上眼，开始提炼查克拉。
因为灵魂穿越的缘故，没有切实经历从小学习使用查克拉的过程，全靠这具身体的本能和记忆打底，他在查克拉的使用方面，比起同龄人差了不少。
为了弥补这种差距，在伤好出院以后，他一直都在坚持基础练习，并结合自己前世的认知，他对查克拉的理解也从一开始的懵懵懂懂，达到了一个新的层次。
随着他凝神静气，精神力在体内集中，他的意志也慢慢借助精神力的本能感知‘看’到了自己的体内状况。
这是他在前世完全没有遇见过情况，只在传说里听到有修行者达到內视的相似情景，对此他认为，应该是两个世界的能量活跃度差异性所致。
这个世界的能量很活跃，进而使得人的精神意志也在受到影响，变得更敏锐，所以才能‘看’到自我的体内情况。
而前世他所在的时代没有再出现这种情况，大概就是人们常说的末法时代，能量活跃度下降，让修行者无法內视，无法修行，种种超凡之力无法显现。
没有人不会对一个获得超凡之力的机会不动心，难得来到这么一个世界，真司果断定下了攀登忍界巅峰的目标。
他很想看看，自己将来能走到哪一步，忍者极致又会是什么模样。
随着精神感知越来越清晰，他对于自己身体内部的情况也‘看’得越来越清楚。
他看到了一种微微泛白的能量分布在自己的全身各处，蕴藏在每一寸血肉之中。
那是肉体生物能量。
在忍者的世界观里，人的生命主要分为两部分：一是肉体，二是灵魂。
而肉体衍生生物能量，灵魂衍生精神能量，将两种能量混合，查克拉自然也就形成了。
不过，在他的认知里，查克拉虽然是两种能量的混合产物，但并非是两种能量混合形成的新能量。
经过多次的忍术实验，他已然确定，查克拉当中的精神能量主要起到引导控制的作用，而生物能量的那一部分，才是各种术式具现的主体构成。
也就是说，精神能量并非像化学反应一般与生物能量结合生成新的能量，没有直接参与忍术的成形与制造，它只是起一个额外的催化作用。
本质上，还是生物能量在进行变化。
只不过，人的思想意识源自灵魂，肉体本身没有这种东西，而肉体衍生的生物能量也就没有主观能动性，无法自主进行变化，所以才需要具备主观能动性的精神能量来进行引导配合。
这两种能量的关系，恰好与他前世所知道的某种哲学理论契合，即：客观物质决定意识，意识反过来可以影响客观物质。
随即，真司按照以往的修行步骤，分出一缕精神能量向生物能量靠近，就像是一只无形大手将其抓住开始拖动。
当然，这一抓并不是随意的，而是以一种特定的比例，用精神能量引导生物能量，让两者可以互相配合，最大化实现查克拉的控制效果。
如果精神能量太多，就会导致浪费，所能控制的生物能量减少，查克拉提炼的量也随之减少；如果精神能量太少，就会导致引导力不够，难以控制超量的生物能量，查克拉的使用效率也就随之下降。
而由于人的个体差异，每个人提炼查克拉所需要的精神能量与生物能量比例并不固定，需要大量的时间摸索与修正才能真正提炼出查克拉出来应用。
真司实际修炼查克拉的时间并不长，仅仅只有几个月而已，但得益于这具身体原主人的遗泽，为他节约了不少摸索尝试的时间。
只不过，由于灵魂的变化，原来的提炼比例有些不合适了，他需要在这基础上再进行一番修改，才能实现查克拉的最优提炼。
这注定会是一个漫长且枯燥的过程，但真司并不排斥，反倒是乐在其中。
因为，他每修正一次查克拉提炼比例，那就意味着他又变强了一分，距离自己的最终目标又往前迈进了一步。
很快，在精神能量的引导下，无数生物能量沿着经络在他的体内运行起来。
事实上，能量的运行并不需要特定的通道，因为它们原本就分布于身体各处，只要有能量存在的地方，能量就可以在那里运行。
不过，在不同的人体区域，能量的运行存在效率的高低问题。
经络作为人体当中一种特殊的存在，它天然就有着运输能量的功能，就像是人体里的高速公路，从经络进行查克拉运行，自然是远远强过在寻常血肉之中，效率超十倍以上。
所以，想要直接在血肉里运行查克拉，并进行复杂的变化施术，这几乎就不可能实现。
经络，才是实现查克拉利用的最佳通道。
而日向家独有的柔拳，便是以此为基础，专注于攻击人体的经络与穴位。
在攻击敌人的同时，还会封闭对手的经络和穴位，让敌人无法再使用查克拉，彻底失去反抗的可能。
随着精神能量进行引导，越来越多的查克拉被提炼成型，汇聚在真司的经络之中，最后流入丹田。
等到丹田里传来一股充盈的感觉，真司停止了查克拉的提炼。
因为年龄的关系，他的身体还处在发育阶段，查克拉的存储量也十分有限，在丹田已经充盈的情况下，继续提炼查克拉也装不下了，最后只会溃散，重新化为单纯的生物能量和精神能量游离在身体各处。
接下来，是查克拉的使用练习！
睁开眼睛，真司缓缓走下了床。
除了提炼查克拉，他还要进行查克拉的使用练习。
毕竟，这可是使用忍术的基础，如果查克拉的使用不够熟练，在战斗时候掉链子，那很可能会死人的。
所以，在这方面，无论下多少苦功，他都不会嫌多。
随后，他站稳脚跟，在活动了一下双手十指以后，便飞快的翻动手指变换手势，进行施展忍术的前置步骤——结印。