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第309章 养生达人的烦恼·2(完)
    回到厨神斋的时候,威廉还在卖下午的点心——这是道芝麻椒盐馅的点心,咸甜口,适合在晚饭前垫一下肚子却又不会哗众取宠。

    小老板去哪儿啦?威廉看起来很高兴的样子,嘴角泛着止不住的笑意。

    去见杨哥了!他

    呃——!杜明贤话没说完,威廉立刻一脸挑剔。

    别这样!杨哥他人挺好的!

    最近才刚把他从业主群踢出去,不过你想看看他之前发的东西吗?威廉操作几下后,递过杜明贤自己的手机——

    今天是立冬,是冬季的起始!去中医馆做了个全身针灸,感觉寒气和毒气都排出去了!真的好轻松!推荐大家也都试试!

    冬天容易上火干燥,每天一定要来一杯枸杞菊花茶!大家如果觉得不够滋补,也可以来放一些姜片和红枣!

    加了一天班,感觉腰酸背痛!但俗话说:病从脚下生,推荐大家一定要每天晚上泡一个小时的脚,最好是药浴,效果更好!!

    杜明贤看底下差不多也是这些内容,想了一会儿说辞:唔没有链接,起码说明他不是在做广告,对吧?

    那也没人想要看他瞎白话这些!威廉没有好气,因为觉得一个大老爷们这样子,简直就是娘娘腔!!

    我天,你连‘瞎白话’这个词都会了!?太厉害了!!

    嘿嘿,语言学习就讲究个环境嘛!对了,说到这个——你难道不想知道为什么我这么开心吗?

    不是特别想知道。

    求我就告诉你!

    别来这套!我其实早就知道了,是你闺女要来这边,对吧?!

    虞莹丫头的嘴真快啊!威廉有一秒表情似乎很不爽,不过很快就又高兴起来:这周把屋子好好收拾一下,等过完圣诞节illie就能过来!

    怎么过来?

    我前岳父和前岳母送过来。

    诶!?那他们要来苍启玩多久?用不用订一间宾馆?

    嗨,不必!他们要照顾疯婆我前妻,所以就没有办签证!把illie送上飞机,到时候我去机场接她!

    让小姑娘自己坐飞机!?杜明贤惊讶。

    有空姐照顾呢!再说是illie自己说的:‘能一个人见爸爸,姥姥和姥爷照顾好妈妈就好!’

    好懂事!可咱那个出租屋会不会太小了?

    是有点小,但这段时间附近房源紧张,一时半会儿租不到房子威廉提起这个也一脸郁闷。

    小姑娘大概住多长时间?

    初步计划是到她学前班的假期结束,大概是一月下旬左右。

    大概一个月?

    对!现在的房子没有短租的,最少也是半年起租!我是想过反正是为了女儿,租也不是不行,或者住一个月宾馆,但小老板你会不高兴的,对吧?

    别说得我好像很小心眼好不好!?我虽然是想希望小姑娘能就住我那儿,但你作为父亲的要真是有什么顾虑,我也能理解!这样好了,你去挑地方,我替你们父女俩付钱如何?

    会有什么顾虑?你还能吃了illie不成?!啊不过毕竟illie也是大姑娘了,等她来了就让她住我的房间,然后我凑合住小老板的房间吧!

    啊?那我晚上睡哪儿!?

    沙发啊!

    哦也对,毕竟对你个大头鬼啊!!杜明贤竟然有半秒没反应过来!

    怎么了?哦,对啊!直接让illie睡你的房间不就行啦!?

    你

    在沙发上睡觉容易着凉,小老板别忘了多盖条被子啊!

    去你的!!你女儿睡你房间可以,你给我睡沙发啊不,睡外面去!!

    真是恶毒的老板啊!行啦,这事过几天再说!我得给你打工了!威廉看见来客人了,赶忙把杜明贤推开柜台前。

    刚才一直都在偷懒你等等!

    怎么了?不是刚刚才骂我偷懒吗?

    说好等小姑娘来了就住这里,不去别的地方了?

    威廉怔了一下,露出感谢的笑容:对!就住这里,哪儿都不去!小老板放心吧!

    晚上吃饭时,虞莹刚一进来就被威廉挡住了:虞莹丫头不许进!你嘴太快了!

    啊!?哦哈哈!没有给明贤一个惊喜?

    杜明贤过来了:惊不惊喜另说!虞莹我想问你个问题!

    叫‘莹莹’就可以了!虞莹这才发觉杜明贤还没有改对自己的称呼。

    啊?哦!那莹莹,我想问一下叔叔最近如何了?

    唔身体没有大碍但精神还是有些萎靡不振——按他的话说:人在时嫌她烦,现在却寂寞没有人陪他吵架了

    我熬了,里面还加了冬菇萝卜冬瓜粉丝等,你待会儿给叔叔带一锅吧?

    一锅?

    嗯!虽然有些上火,但叔叔最近身体亏损大,可以补一下的!

    哦对!谢谢你,明贤!你好贴心哦!

    这才是养生的最佳方式嘛!一直专心吃饭的威廉突然插嘴。

    嗯?威廉叔什么意思?

    每个人情况都不同,甚至同一个人的身体状况也会随时间而变化!真正的养生是养成良好的作息习惯锻炼习惯饮食习惯与生活习惯!盲目地听信所谓的中医秘方诀窍知识,未必对身体有好处!

    杜明贤补充:也不能说都不管用吧,但不生病还是尽量不要瞎吃药!等身体有了状况再视情况决定!不过最好的方法自然还是想这货刚才说的,把习惯都养好!

    虞莹还是没太听明白:什么习惯?

    就是大家其实都知道的啊!杜明贤解释:比如早睡早起适当锻炼合理饮食洁身自好,再时刻保持一份好心情,其实就是最好的养生方式了!

    原来再聊养生啊!虞莹终于明白了:不过大多数年轻人确实是做到上面几点就行,对于老年人来说,根据医生的嘱咐吃一些保健品是真的有帮助的!我爸上个月确实是骨质疏松了,但又吃不下太多东西,就是吃了些钙片,情况也确实变好了啊!

    杜明贤点头:对!也没有‘一棍子打死’说养生全都是没用,只是觉得这该是因人而异的,而且也不该太强求!像很多人做完瑜伽后会很舒服,这就不错;但有的人明明已经浑身肌肉疼痛还去做,那就不好!养生这东西其实就是补一下身体缺损的营养或锻炼就行了,盲目跟风和上纲上线最后只是‘无用养生’,浪费金钱不说,甚至会毒害身体!

    唉小老板说的头头是道,可你猜说给姓杨的他会听吗?

    应该不会吧?不过我也不能说什么就是了

    威廉冷笑:哈,反正我只要业主群安静些就好!