当施加负面能量的人，重新出现，开始确实很不适应，身体开始有强烈反应，甚至你只能感觉喉咙里的压抑，觉得自己喘不上气。

    但其实换个思维想，当你无法逃离负面能量的人，也许对方只是为了增加你的抗压。

    我在极力的控制自己。

    我现在想的是远离负面能量严重影响他人的人，这是我目前唯一想的。

    刚才发现一个问题，当负面能量很重的时候，确实会不好的猜测对方，但知道问题的根本在于自己而不是他人。

    因为一切所思的问题，负面的思绪其实是自己的问题，但又无法控制它冒出。

    当负面能量太重的时候，其实不是3d的问题，而是自己的问题，甚至你的负面能量带给你负面的理解，从而影响着你的3d，3d的反馈本身不分好坏，而是根据你的长期能量来匹配，也就是你的心态来决定。

    所以3d出了问题，不是3d的问题，而是你出了问题。

    因为当你负面能量过重，你会觉得外界的一切都是在伤害你，你会无尽的怀疑揣测他人，你觉得是不安全的。