对于一位拥有金魂的修道者而言，重新将躯壳的级别练上来，与灵魂匹配，这不叫修练，而叫恢复。

    比如，高阶修士撕哔，躯壳毁了，灵魂得以幸免，那么接下来就会进入养伤恢复期。

    即便没多少准备，恢复过程也比初次修练容易迅速的多。

    按照这样的一个逻辑，周卓现在拥有金丹期的躯壳，一点都不算夸张。