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正文 第五章 神游
    中午的饭菜还是杨辰做的,云璃在一旁观摩学习。

    杨辰强调他只教七天,七天要是学不会,以后吃不好就不能怪他了,所以云璃学得特别认真。

    “你现在还在炼体阶段,这个阶段要打磨根基,为将来练气做准备,所以营养非常重要。

    每天你要保证自己吃下足够多的肉食、米饭和蔬菜。”

    这个世界没有蛋白质、碳水和膳食纤维的说法,所以杨辰将之对标为肉米菜。

    修仙境界是从练气开始算的,但在练气之前得先炼体,等精强骨壮,才能开始炼精化气,开辟丹田。

    有了丹田,才能引外界灵气入体,正式开始修行。

    因此,炼体才是修仙真正的起点,这一步很重要。

    杨辰既然要好好培养云璃,当然要给她打好根基。

    “以后你的饮食标准,就按这样的来。”

    云璃看着杨辰锅里的汤,嘴里已经在疯狂冒水了,只能含糊不清地应了一声。

    劳累了一上午,她已经是饥肠辘辘,杨辰还把饭菜做得这么香,这谁顶得住?

    要矜持啊!

    云璃咬牙忍耐,而这时伙房外也传来一个元气满满的声音。

    “是谁把饭菜做得这么香,这不是扰人修行吗?”

    未见其人,先闻其声,这是楚瑶来了。

    云璃趁机咽了口水,嗯,应该不会被人发现吧?

    杨辰心里笑了笑,从锅里舀了一碗肉汤让她尝尝,才看向闯入伙房的楚瑶,道:“我在山上抓的竹鼠,你也要来一碗吗?”

    楚瑶原本被香味勾出了馋虫,一听是竹鼠,顿时一脸嫌弃。

    她可是小仙女,怎么能吃老鼠?

    “我早就辟谷了,过来只是想跟你们说一声,修道之士岂能太重口腹之欲,以后不要做味道这么大的菜了。”

    不愧是恶毒女配,连女主吃饭都要过来搞事。

    杨辰当然不会惯着她欺负云璃,他正色道:“看来师妹的修行遇到了一点问题,修心者,当闹中取静,乱中取安。

    既然这香味会干扰到师妹修行,以后每天吃饭的时候,你便来这里近距离感受,等什么时候不受香味影响,便算是功成了。”

    楚瑶:“……”

    师兄说得似乎很有道理,但似乎有哪里不对劲。

    杨辰可不等她琢磨,直接给她安排上了座位。

    伙房之外有一個小庭院,在一棵大树下面放着一张餐桌。

    杨辰安排楚瑶和云璃各坐一方,然后将香气扑鼻的竹鼠药膳放在中间。

    楚瑶正好在下风向,清风徐来,肉香扑鼻。

    修行之人虽然可以辟谷,但终究还是肉体凡胎,依然有世俗欲望,这口腹之欲,又岂是那么好抵挡的?

    何况,人会有条件反射,闻到食物香气会分泌口水,意志力再强的人,也抵挡不了身体的本能反应。

    楚瑶口舌生津,顿时大窘。

    她连忙闭上眼,默默诵念清心经。

    但眼睛看不到,嗅觉反而敏锐了,而且她能听到两人吃饭的咀嚼声,云璃还好,比较注重形象,杨辰却故意把骨头咬得嘎嘣嘎嘣,让楚瑶越发烦躁。

    “大师兄,伱也早就辟谷了,为什么要跟着一起吃?”

    “节制是修行,纵欲也是修行,师兄的心境已经到了不滞于物的境界,自然是为所欲为。”

    杨辰一通忽悠,给楚瑶都说迷糊了,倒是一旁的云璃觉察出了他有几分故意。

    不过看破不说破,她只默默小口小口地吃饭,每一口虽然小,但她吃得可不慢。

    也许是因为有楚瑶这个只能闻不能吃的陪饭人在,她觉得今天的饭菜格外的香。

    虽然她在楚瑶面前唯唯诺诺,但看着楚瑶吃瘪,她心里可愉快了。

    云璃是吃得香了,楚瑶却是同时承受着嗅觉和听觉的双重折磨。

    但想到大师兄说她心境修为不够,她觉得自己应该争气。

    我今天就算是饿死,死外面,也绝对一口都不吃!

    “山上的竹鼠不愧是吃灵笋长大的,这肉质真是太鲜嫩了。云璃师妹,你再尝尝这红烧鱼,是不是外酥里嫩?”

    楚瑶:“……”

    吃就吃,你们怎么还讨论上了?我忍!

    看到楚瑶在暗暗咬牙,杨辰也知道差不多了。

    “楚瑶,你不吃竹鼠,这鱼要不要尝一口?”

    杨辰给楚瑶备了一副碗筷,就放在她面前,再给她碗里夹了一筷子鱼肉,鲜香的气味更近了。

    “我不吃,我辟谷。”

    “辟谷天天可以,但大师兄做的鱼可不是每天都能吃到的,你就尝一口,也不会坏了你的修行。”

    楚瑶开始动摇。

    “你看,这鱼肉已经到了你的碗里,你不吃可就浪费了,修道之人,可不能浪费食物。”

    “哎呀,你好烦!”

    楚瑶懊恼地说道,看着碗里的鱼,她一脸倔强道:“你既然非要我尝尝你的手艺,那我就勉强吃一口吧!”

    杨辰面带微笑。

    等着真香吧你!

    果然,鱼肉一入口,楚瑶顿时感觉得到了莫大的满足,鱼肉很嫩,香香辣辣的汤汁在舌尖爆发出来,给了味蕾极大的刺激。

    “再尝尝这个,山上的笋,很脆的。”

    “还有这个汤……”

    在杨辰的哄骗下,楚瑶炫了两碗饭,也忘了自己是小仙女不能吃老鼠,竹鼠的肉一入口,她就被这美味给征服了。

    “怎么样,是不是很香?”

    “一般吧!”

    楚瑶拿出小手帕擦了擦嘴,一脸傲娇。

    “可是你把我的份额都吃掉了,我没吃饱,下午还怎么教导小师妹?”

    楚瑶闻言大囧,但她又很快反应过来,大师兄就是故意的。

    她红着脸,微嗔道:“哼,大师兄想要我帮忙教小师妹可以直说,何必拐弯抹角挤兑我。”

    “行,那我就直说了,云璃刚到山上,很多事情都不了解,你今天下午就教她门规戒律,然后给她好好讲讲我们紫阳宗的传承,明天我要抽查。

    要是她答不上来,我就只当是你没有教好。”

    “这有何难?”

    楚瑶原本也想感受一下当师姐的快乐,自然没有拒绝的道理。

    何况吃人嘴软嘛!

    只有云璃心里暗暗叫苦,比起楚瑶,她还是更喜欢杨辰。

    杨辰虽然要求严格,却也对她十分照顾,楚瑶就不一样了。

    要是自己今天没学好害得她被大师兄问责,以后肯定没啥好果子吃。

    课还没开始上,压力已经拉满了。

    杨辰有心让云璃卷起来,却又不想荒废了自己的修行,也就只能让别人来帮忙了。

    楚瑶虽然和云璃不和,但现在她们之间还没什么大矛盾,趁着这段时间给楚瑶也找点事做,当恶毒女配能有什么前途!

    饭后,云璃被杨辰安排了洗碗的工作,之后她也可以休息半个时辰。

    杨辰知道楚瑶不会做出太过分的事情,最多就是严厉一点。他放心地回到了自己的住处,开始用紫气强化自己。

    紫气当然是越早用了越好,原本杨辰是打算用紫气来提升根骨的,不过根骨昨天已经提升过了,今天不能再提升。

    退而求其次,杨辰决定强化一下自己的神魂。

    修仙所修炼的,就是精气神三者,其中炼精最易,练气次之,炼神最难。

    而且,一个人炼精和练气都是有极限的,不突破对应的境界,总量就只有那么多。

    炼神却没有极限,又或者说,是有记载的修士没有一个能将神魂修炼到极限。

    综合考虑,在不能提升根骨的情况下,当然是提升神魂修为性价比最高。

    做出决定之后,紫气很快钻进了泥丸宫中,杨辰便感觉灵台一阵清明,眉心处像是涂了清凉油,凉凉的,很舒爽。

    伴随着这一波波的快感,杨辰感觉自己像是要飘起来了,他下意识睁眼往下面一看,卧槽,真飘起来了。

    他看到了下方盘膝而坐的人,这不正是他自己么?

    这是元神出窍?

    杨辰心里一惊,现在可是白天,正午阳光最强的时候。

    生魂若是离体,很容易受到太阳之力的灼烧,轻则重伤,重则魂飞魄散,这可不是闹着玩的。

    然而,他出来也有一会儿了,太阳已经照在他的身上了,非但没有灼伤他,反而让他有种暖洋洋的感觉,神魂似乎也充实些了。

    只有元婴境界以上才能让神魂离体生存,他还没筑基就能做到了?

    发现自己能灵魂出窍,而且太阳伤不到他,杨辰便想到处去走走看看。

    神魂可以轻松穿过任何障碍物,杨辰玩得不亦乐乎,忽然听到了楚瑶和云璃的声音。

    这就开始教学了?

    看来,紫气强化神魂的时候,其实过去了很久,只是他没有察觉到时间的变化。

    “正好去看看她们能不能看到我。”

    杨辰心思一动,便直奔教学区域,他可以走门,但还是选择了穿墙而过。

    这会儿楚瑶正在给云璃讲紫阳宗的戒律。

    她手里拿着一根细长的竹条,威风凛凛地站在那里,倒是真有几分凶悍女教师的风采。

    而云璃则是乖乖坐着,旁边还蹲着一只灵性十足的黑猫。

    “我们紫阳宗只有九条戒律,你且听好。

    一戒无故杀生,何谓无故?不取其用,不获其罪;二戒淫邪好色,何谓淫邪?欲而无情,乱而无责;三戒争强好斗,何谓好斗?无端寻衅,无理取闹。四戒毁誉中伤,何谓毁誉?无中生有,听风散谣。

    五戒盗抢拐骗,六戒骄奢淫逸,七戒嫉贤妒能;八戒不敬尊长,恃强凌弱,九戒交友不淑,不思改过。”

    说完这九条,楚瑶也提醒道:“触犯这几条戒律,轻则被戒律堂的抓去批评检讨,重则废除修为,逐出师门,师妹你可要警醒,千万不能犯。”

    你师妹的确一条没犯,但你是一条没落下啊!

    杨辰心里随意吐槽了一句,发现她们看不到自己之后,他也放心地准备离开了。

    但这时,他才发现毛球的视线一直落在自己身上。

    这猫还没觉醒就看得见我?