98斤！

    与她订婚时的体重相比，这几个月的旅游让她的体重整整胖了八斤左右。

    尤其是最后在海南的时候，芒果这些水果都属于高糖食物，再加上喝椰汁，吃椰肉，椰肉里的脂肪更是多。

    每天这么炫下去，体重可不就是kuku的往上涨吗？

    难怪最近总觉得肚子上的肉越发的软乎乎了，脸上她自己捏着都觉得爱不释手了。

    这可不行，必须要减肥了，再胖下去都要过百了，在她的观念里，只要一过百那就很难再下去了。

    100斤是一个分水岭。

    最近王俊凯在家休息，他在履行答应自己的长胖三斤，陈温郸每天看着他开心的吃着零食，炫着大鱼大肉，她就很难过。

    但又不能阻止他长胖。

    没办法，她只能一怒之下，怒了一下。

    管不住他难道还管不住自己吗？每天的早中晚她都决定要和王俊凯分餐吃。

    早上，王俊凯的早餐是面条，里面加了排骨和两个鸡蛋。

    陈温郸的是水煮蛋、玉米加小番茄。

    中午，王俊凯是虾仁蛋炒饭加几道可口小菜，红烧鱼、糖醋排骨、各种鱼啊、肉啊轮换着来，为了营养均衡再配上一道蔬菜。

    而陈温郸的就是水煮西兰花加水煮鸡胸肉，就算偶尔换个菜式，不变的就是做法都是水煮的。

    到了晚上，王俊凯一碗重庆小面直接香迷糊了，上面再放上大块的红烧牛肉和煎蛋，红红辣油漂浮在上面，不要太诱人。

    这时候陈温郸就只能抱着自己的蔬菜沙拉、水果沙拉，牛嚼草了。

    反正每次吃饭，两人就各占据房子的“半壁江山”，王俊凯待在饭桌那，陈温郸则是跑去书房的电脑桌前吃。

    不是王俊凯不想一起，而是陈温郸不让他靠近啊。

    不过吃归吃，王俊凯还是非常自律的，他每天都会抽时间去健身房健身，在家的这几天几乎没有一天是落下的。

    他不仅自己去，还会拉着陈温郸一起去。

    虽然陈温郸总是嚷嚷着减肥，但只要一涉及到让她动起来的环节，她立马就懒了下来。

    她宁愿少吃一点，也不想多动一点。

    但如果少吃的话，肯定会对身体不好，尤其是胃。

    经历过许多次胃痛的王俊凯绝对拒绝让陈温郸得胃病的一切可能性，因为那种痛楚他经历过，知道有多难受。

    这时候，即使陈温郸犯懒不想去健身房，她也会被王俊凯强行抱走。

    她的这点体重对于他来说，简直就是绰绰有余。

    “橙子，走了。”

    又是一天去健身房的日子，吃完晚餐后过了两个小时，王俊凯整理好背包，拉着陈温郸去小区里的健身房健身。

    小区里的健身房很大，完全不输给外面营业的健身房，而且这里只能小区里的业主过来锻炼，最大程度的保护了业主的隐私。

    因为是冬天，王俊凯和陈温郸先是穿着一身厚厚的羽绒服过去，等到了健身房里面后，就可以去更衣室换上运动时候的衣服。

    健身房里暖气开足了，在寒冷的冬天里即使穿着短裤短袖也不会感受到一丝半毫的冷意。

    王俊凯去健身房的时候一直都是喜欢穿着白t和黑色短裤，清清爽爽的，也很方便。

    受到他的影响，陈温郸也是随手在衣柜里拿了一件短袖短裤当健身时候的衣服。

    在这个健身房里，还有专业的教练指导动作，王俊凯就在这里付了年费，他每次过来都有专门的教练教导。

    一年的年费并不便宜，但比起按照一个月或者一个季度来付费来说要划算许多。

    而且对于王俊凯这种经常来的人是非常值得，但对于陈温郸来说可就不值了，她肯定回不了本。

    所以她的费用是按照一个月来交的，而她的教练和王俊凯是同一个，倒也方便教练教学了。

    “小凯今天练手臂吧，我等下会把重量克数稍微增大一点，我觉得以你现在的力量完全可以推动的。”

    说完王俊凯今天的训练计划后，教练又转头对陈温郸说:“橙子的话先在椭圆机上踩一个小时好了。”

    椭圆机就是和公园里的太空漫步机差不多，可以燃烧大量的卡路里，有效的帮助控制体重和减肥。

    刚开始过来的时候，陈温郸在椭圆机上半个小时都踩不下来，现在她已经能踩一个小时了。

    “好。”

    陈温郸点了点头表示自己知道了之后，她熟练的从口袋里拿出蓝牙耳机与手机连接后，从善如流的打开最近看的一个综艺。

    看综艺是为了分散注意力，不会时刻惦记着时间，这样也就不会觉得时间过得很慢了。

    她把手机放在椭圆机的机器上，开始了长达一个小时的锻炼。

    而另一边，王俊凯在教练的指导下开始了锻炼手臂的无氧运动，在各个器械中来回穿梭。

    一个小时过后，陈温郸颤抖着双腿从机器上走了下来，喘着粗气艰难的开始拉伸。

    如果拉伸不到位，第二天肯定会肌肉酸痛。

    她一边拉伸着双腿，一边看着不远处的王俊凯坐在蝴蝶机那推着机器，他推的每一下，短袖下的肌肉都会鼓起。

    此时的他已经满头大汗了，身上白色的短袖因为汗水黏在身上，鼓鼓的胸肌若隐若现。

    其实来健身也不是完全没有福利，这不是就能看到和平时完全不一样的王俊凯吗？

    性张力十足的他。

    看着看着，陈温郸就入迷了，她还在拉伸着小腿肌肉，单腿站立着，差点就要摔倒了。

    “我拉伸完了。”

    回过神后的陈温郸立马稳定身子，往王俊凯那边走去，和教练汇报着。

    教练:“好了？你稍微等下，小凯这组做完你们俩一起去跑步机那吧。”

    王俊凯每天健身的量可比陈温郸多多了，他不仅要做无氧，有氧也是不能落下的。

    而每次健身结束以后，陈温郸被折腾的连走路都没有力气了，他居然还有力气背着陈温郸回家。

    只能说，恐怖如斯。