炸的金黄酥脆的肉段，这玩意儿可真是太治愈人心了。
尤其是这大中午，大伙都饿的够呛。
感觉就很棒棒啊！
肖宇这肉段炸好之后。
火速爆锅，汤汁也准备的相当到位。
一股香味儿！蹭一下就蹿上来了。
放入青椒和肉段。
浓稠至极的汤汁就这么狠狠的包裹住了金黄酥脆的肉段。
这滋味儿，没法提了！
纯纯的下饭菜啊！
肖宇做菜，从来不玩儿啥虚头巴脑地。
吃饭嘛！最主要的还是味道。
这裹满酱汁的青椒肉段，不就是妥妥地下饭神器吗？
肉段出锅之后，正好赶上了饭点儿！
金辰第一个冲了上去。
汉哥离肖宇最近，他都没有来得及伸出第一筷子呢！
金辰已经把肉段塞到嘴里了！
肉段进嘴之后，首先是汤汁那浓郁的香味。一瞬间便充斥着整个味蕾。
棒！棒！棒！
金辰这时候赶紧在厨房里面寻了个盘子，紧接着开口对肖宇：
“弟弟！”
“大米饭能吃不！”
“我想整个盖饭吃！”
“香喷喷的大米饭，配上这两个菜，这也太是那个了！”
金辰这话讲完，肖宇放下了大马勺，紧接着猛地掀起了锅盖儿。
一锅香喷喷的大米饭就这样暴露在了大伙的面前。
这还冒着热气呢！
锅盖掀开之后，大伙才看到。
合着肖宇这大锅里面闷得不是普通的大米饭。
这特么是放了大豆的大米饭。
有些发红的大豆饭，这玩意儿整的也太喜庆了吧！
汉哥嗅到了这个味道之后，开心的不得了！
这东北话都整出来了，他对肖宇大声：
“就是这个味儿！”
“时候去做大席，我就爱吃这个饭！”
“诶呀妈呀！”
“这也太香了！”
汉哥还在讲话的功夫，金辰已经开始找饭勺了！
淦饭人必然要有一个淦饭魂才校
要不然怎么可以称之为人上人呢！
木制饭铲，配上这个大锅饭。
绝对带派。
金辰赶紧给自己盛了一盘子大豆饭，紧接着又用往饭上盖了一大勺子汤汁饱满的溜肉段。
青椒刺鼻的香气外加金黄色的肉段，下方冒着热气的的豆饭。
红绿黄，三种颜色汇聚在了一起，却不会给人一种俗气的感觉。
金辰端着盘子就冲出了厨房。
再加上一点儿鱼香肉丝。
这玩意儿真的是没谁了！
金辰已经开始淦饭了！
热巴这也不啰嗦，她这时候还对身边的孟姐：
“子艺，不要拘束哦！”
“咱们这个综艺主打的就是一个真实。”
“我就不拘束了。”
“我也用盘子盛饭吃吧！”
热巴客气了一下之后也学着金辰的模样给自己整了一份盖饭套餐。
这都没人端菜了吗？
鲲鲲这时候很有眼力见的赶紧去端菜。
肖宇则是开口吩咐鲲鲲：
“鲲鲲！”
“上完菜回来再拿个大铁盆盛饭！”
“今必须吃饱！”
“你也辛苦了！千万不要客气嗷！”
鲲鲲心：
“我这还客气个嘚儿了！”
“上午干了那么多活，饿的前胸贴后背。”
“我必须要多吃点儿了！”
鲲鲲相当麻溜儿了！
肖宇这时候又开始准备起了下一道菜。
水煮肉片走起！
这回可是真刺激啊！
肖宇足足切了十斤猪里脊。
专门做水煮肉片吃。
这一大锅肉片下锅之后。
直播间里面的粉丝都馋坏了。
人家的水煮肉片都是菜多肉少。
到了肖宇这边呢！
三斤肉片就已经能装一大碗了！
这还不够，配菜也是准备的极其精致。
起锅烧油，这花椒和辣椒面淋上热油之后，味儿蹭一下就上来了。
这道菜简直太经典了！
滋啦滋啦地冒油啊！
肖宇开口对汉哥和花花：
“咱们哥仨一人端一碗！”
“一定要稳！”
“戴好手套。”
“上菜！”
汉哥和花花早就准备好了！
他俩都饿懵了，这又是一道下饭菜。
三个特大号的海碗里面都是肉片，都快要冒出来了。
上面飘着一层红油，这玩意儿也太是那个了。
麻与辣的黄金配比，极其放肆的刺激着大伙的嗅觉神经。
星爷都馋了！一个劲儿地咽口水啊！
水煮肉片端上桌之后，肖宇转身就又回到了厨房。
汉哥和花花见状，很是贴心的跟了上去。
这时候肖宇开口笑着：
“不用烧火了！”
“这三个菜里面都是肉，吃多了有点儿腻。”
“我再拌个凉菜。”
“咱们要注意荤素搭配嘛！”
“大哥、二哥，你俩快去吃吧！”
肖宇乐呵呵地又回到了厨房去。
星爷还在厨房门口等着看肖宇的表演呢！
他这时候拿起了手机，又开始拍摄了起来。
热巴他们这时候又开口招呼工人大哥们一起吃饭。
工人大哥自然是不好意思跟这些大明星一起吃了。
他们自己主动把每样菜都端过去了两份。
大伙聚在一起就开始吃上了。
肖宇这边利用锅底残留的余温煮了些土豆丝。
紧接着他又好像变魔术似的，在两三千万网友的见证下。
飞快的切丝，又放到了一个大铁盆里面添加调料，搅拌。
这玩意儿整的极其快。
肖宇又准备了好几个盘子，这就端上桌了！
大伙吃的这叫一个香啊！
非常搞笑的时候，这时候没有人坐在板凳上吃。
全都站着，端着盘子就往嘴里嘴里淦饭。
星爷还帮着肖宇一起把凉菜端上了桌。
三个大菜，主打的就是个实惠。
这十五个人，全都是正儿八经的淦饭人。
肖宇给星爷盛了一碗饭之后，他自己也坐下吃饭了！
星爷这时候也不客气了！
他早就馋了，要不是不愿错过欣赏刀工的这个机会，星爷也早就过来吃饭了。
这时候，没有人讲话。
职业干饭人，吃饭的时候，那是相当的专注了。
肖宇夹起了一个肉段放进了嘴里。
他自己都被惊到了！
万万没想到，系统赋予他这个技能升级之后，效果提升的这么明显。
这群职业淦饭人拍的也太真实了。
这可不是网络吃播整的那些造假视频。
没有任何猫腻儿。
节目组的工作人员这时候都馋坏了！
导演这时候也是饿得不行，他就写了个牌子，示意嘉宾：
“给我留点儿！”
导播这时候有意思！
他也注意到了这一幕，还特别贴心的给良演一个举牌求饭的特写镜头。
直播间里面的网友看到这一幕后都笑蒙了。
这个大导演，没有人搭理他。
所有嘉宾全在淦饭，没有人注意到导演举起来的这个牌子。
这个场面太尴尬了。
导演对此也很无奈啊！
就在这时候···
肖宇的手机却是忽然响了一阵欢快的铃声来。
拿起手机这一瞅···
肖宇笑了，直播镜头又给到了肖宇这边。
这时候肖宇站起了身来，然后走到了镜头面前，非常认真的举起手机大声：
“我自由了！”
“哈~哈~哈！”
“我终于自由了！”