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第239章 身体里的一把锁?高强度的锻炼!!
    &lt;div id=&quot;content_tip&quot;&gt;&lt;b&gt;最新网址:<a href="http://www.xbiqugu.net&lt;/b&gt;    " target="_blank">www.xbiqugu.net&lt;/b&gt;    </a>丹尼说完拉着林云到一边,把提前收到的学费退回给了林云。

    因为他真的教不了林逸什么...

    暂且不提教不教的这些,坐在林逸的副驾驶,跟玩极限挑战一样。

    他可不敢再教了。

    “我走了,这小家伙我教不了。”

    “我妈有事喊我回国!有缘再见!!”

    说着退完钱,提溜着刚下飞机带过来的行李就要回自己的国家。

    林云懵了...

    这几个意思?刚从国外请来,这就不干了?

    教不了是几个意思?

    林云一头雾水,刚才林逸开得挺好啊,丹尼教得也没问题啊!

    懵逼的看向此时的林逸。

    “你刚才骂丹尼教练了?他怎么说...教不了你?”

    林逸此时听到林云的质问,他可没骂人。

    无缘无故的,骂他干嘛?

    林逸耸耸肩,两手一摊。

    林云得到林逸的回答,也很是不解。

    这下好了...又要重新请专业的教练。

    .....

    .....

    后来的时间里,林逸在暑假期间,开始准备考赛车的驾照。

    打算着有机会参加个赛车比赛...

    这些天的林逸也如往常一般自律。

    徐雅也慢慢跟着林逸锻炼,改掉了那外国佬作息。

    暑假期间,徐雅没事一般都晚上清晨才睡觉,一觉睡醒吃午饭,甚至有时午饭都不吃了...

    清晨...

    林逸敲响徐雅的房门,“起床了!”

    这些天的徐雅都让林逸喊她起床,一起出门锻炼,她打算在暑假,甩掉这脆皮大学生的标签。

    主打一个自律!

    徐雅和林逸刷牙洗脸完毕,开始空腹晨跑。

    徐雅已然把直播设备改成运动状态也可以直播。

    头戴着一个有镜头的帽子。

    在网上...也被称之为脑袋长了个摄像头。

    林逸跑在前边,徐雅跟着林逸的节奏,在后边跑着。

    在前边的林逸,晨跑已经习惯了。

    在上次爬过泰山,获得的呼吸法,他发现他的长跑续航很长!

    可以说几公里的长跑下来,他都不一定带喘的。

    甚至一口气跑完十公里都没问题!

    徐雅跟着林逸跑了好一会,但才刚开始跑几天的徐雅,加上以前运动量极少。

    突然开始锻炼,身体那些懒惰的细胞都在抗拒...

    才两公里都没有,徐雅就已经开始大口喘气。

    一点节奏都没有,纯在乱跑。

    “不行了...我快要跑不动了!小逸你慢点!!”

    徐雅跟着跑着,说是跑不动但她脚步没停下。

    她也知道,一停下,林逸就会跑远了。

    林逸回头看了一眼大口喘气的徐雅,脚步乱得不行,林逸也不知道该说什么...这可是她自己主动要求跟着晨练的。

    直播间的观众看着自律的林逸和刚跑一小会就开始说跑不动的徐雅,也是纷纷热闹起来。

    “这才跑多久就跑不动了?脆皮大学生你也不行啊!”

    “小孩哥,给她举个双钳,激励一下脆皮大学生!”

    “哈哈哈哈哈哈哈哈...嘲讽能力拉满!”

    “小孩哥都这么自律?!我也要自律!我要起床做一百个俯卧撑!!”

    “算了算了,我还是继续躺着当废物吧...这比较符合我的气质!”

    “你无敌了孩子!”

    “............”

    直播间中的观众,看着林逸和脆皮大学生都这么自律,也是想着自律起来。

    但几分钟的运动满头大汗,浑身发虚就放弃了...

    徐雅强撑着跟着林逸跑了许久。

    也不知道跑了多远。

    但林逸好似完成了目标。

    开始在公园里锻炼起下一个项目。

    而徐雅累得瘫软在公园的椅子上。

    看着林逸开始下一个项目!

    俯卧撑!

    徐雅也是缓了缓,她觉得她锻炼的项目,能保持晨跑就行了...

    别的就算了,她也吃不了一点苦!

    干脆给林逸数起俯卧撑的次数!

    “1,2,3...”

    她不知道林逸的晨练目标是多少。

    而林逸的晨练目标则是,长跑十公里,一百次俯卧撑,一百次仰卧起坐,一百次深蹲!

    暑假期间,他一直都在这样晨练。

    尤其是在泰山那趟回来后,林逸总感觉到自己身上有一把锁。

    但总是打不开,也迟迟找不到打开的钥匙。

    直播间的观众也跟着徐雅一起,给林逸数起俯卧撑的次数。

    直到一百个...

    林逸停下,在公园的设施中,找到一个好仰卧起坐的位置,开始仰卧起坐...

    徐雅看傻了...这不累吗?

    前些天开始跟着林逸晨练后,林逸就一直这样锻炼,平常她都没数过,但今天 林逸要做多少次俯卧撑,仰卧起坐,开始数起来。

    直播间的观众数到一百个俯卧撑,脑海中联想起了什么!

    “我嘞个骚钢...一百个俯卧撑?刚才都长跑多少公里?”

    “大概十公里吧!”

    “一百个俯卧撑...十公里长跑?”

    “这小子想干嘛!想用这种锻炼打破人类的基因锁吗?”

    “我十公里的长跑都没半条命了,他居然还要俯卧撑加仰卧起坐??”

    “成年后的小孩哥:我变秃了?也变强了??”

    “你们疯了吧?小孩哥就是锻炼一下,瞎激动什么?”

    “快阻止他!他想给地球梳中分!!”

    “什么中分?小黑子是吧!!”

    “............”

    徐雅此时继续给林逸数起仰卧起坐...

    但看着林逸开始有些累,有些吃力了。

    也知道,林逸的体能极限要到了...

    直到数完了一百个仰卧起坐,林逸又开始了标准的深蹲。

    徐雅看到林逸都已经满头大汗了。

    她也极其佩服林逸这坚定的毅力和自律的心。

    有这劲头,林逸干什么事不能登峰造极啊?

    看着林逸艰难的完成一百个深蹲...

    林逸也累到了,坐公园的椅子上缓了许久。

    徐雅也向林逸问出心中的疑问,“小逸哥,你这每天这么高强度的锻炼,该不会想着以后去打自由搏击啥的吧?”