很快，何心怡便站在高俊旁边，双手轻轻地放在他的肩膀上，开始指导他进行拉伸运动。
高俊按照她的指导，慢慢地弯曲身体，尽量伸展自己的肌肉。
虽说高俊认为这是教练与学员之间的正常接触，但毕竟男女有别，特别是何心怡，刚入职不到两个月，高俊是他第一个vip私教学员，这种接触多少也有些害羞。
但她始终保持着严谨认真的态度，毕竟高俊在她这儿报了将近一万元的私教课。
何心怡必须帮他完成12天内拥有四块腹肌的承诺！
拉伸结束后，她便带着高俊来到器材区。
先是让高俊做几组倒挂卷腹。
这种利用腹部力量，将上半身提上来的锻炼，比平时躺在地上的卷腹练习有用多了。
果然，高俊仅仅做了三组，就累得大口喘气起来。
何心怡见状，她便帮忙按着高俊的腹部，给他放松肌肉道：“没事，第一天的练习，先慢慢来。”
在揉按的时候，高俊的眼睛正对着何心怡的脸蛋。
顺着目光下去，事业线(●人●)也在眼前晃动着。
高俊为了避免尴尬，稍稍把头倾斜着。
而何心怡也意识到了这一点，她的脸也微红了些。
不过这也都是难以避免的。
毕竟在健身区，所有人的目的只有一个。
那就是健身锻炼！
所以她也相信高俊无意去看自己这两份大团子。
“来，我们进行下一個的腹部肌训练......”
就在何心怡耐心地教导高俊时，前台那边的舒爱莉和范子玉倒也调侃起来。
“爱莉，你说心怡到底能不能成功让那个快递大哥练成六块腹肌？”范子玉问道。
舒爱莉白了一眼道：“怎么可能，哪怕是健身狂魔都得一个月以上，一个快递大哥，你觉得他能吃得了这种苦吗？顶多来两天就疼得不想来了，这种包票，我可不敢保证，幸好我没接下这一单。”
“那就让心怡碰一下壁，到时候赔了夫人又折兵哈哈。”范子玉也坐等着好戏开场。
她们一致认为何心怡到时候不仅拿不到提成钱，甚至还有可能会被老板炒鱿鱼。
然而何心怡没想那么多。
既然高俊相信自己，那她就尽力地教导。
结果如何，只有等12天后才知道。
很快，两节课的锻炼时间到了。
高俊大汗淋漓。
不停地喘着粗气。
何心怡也因为忙上忙下，脖颈处也出了不少汗。
她随即从包里拿出了毛巾，顺便递给高俊一块道：“高先生，来，擦擦。”
“谢谢，何教练，我们之间不用这么生疏，叫我高俊就行。”高俊提议着。
何心怡笑着摇头：“不行，您比我大，哪怕不叫高先生，也不能直接叫名字，要不我叫你高哥。”
“都可以。”高俊笑道。
何心怡提醒着：“回去之后，高哥可以吃一下蛋白粉，然后晚上就不要练习了，好好休息，这事不是一天两天就能成的。”
“好。”高俊点点头。
何心怡见他浑身是汗，便建议着：“要不您去洗个澡吧，我们这儿有洗澡室。”
“也行。”
两人随后收拾着东西，走进洗澡室。
恰好有两间空着。
何心怡便提醒着：“高哥，洗洗热水澡，肌肉没那么酸疼。”
“麻烦何教练了。”
何心怡想了想，也说道：“要不高哥也别叫我何教练了，叫我心怡就行。”
“好，心怡，那我先进去。”
“好~”
何心怡见高俊走进洗澡室，她也松了一口气。
在这两节课的时间里，眼前这个高大哥很认真。
似乎眼里只有一个目的，那就是练出腹肌。
压根不像一些男生，还会去搭讪他们自己的教练。
而高大哥在两人互相配合锻炼的时候，都是有意保持绅士风度的距离。
这种做法，也让何心怡很是赞赏。
【看来我遇到一个好学员！】
这也更加坚定何心怡要让高俊完成心中的任务！
【加油！心怡，你可以的！】
给自己加油鼓励之后，何心怡也走进洗澡室，打算洗一个澡。
她和高俊的洗澡室都挨着，甚至偶尔还听到对方的动静。
在淅沥的花洒声下，也让何心怡开始好奇高俊为什么要在12天内必须拥有四块腹肌的想法。
正想着的时候，她忽然意识到自己的浴巾没拿。
恰好这时高俊洗完澡出来了。
何心怡心急之下，她便喊了一声：“高哥，你在吗？”
高俊在门外应着：“怎么了？”
“我的浴巾好像在那个长椅上，您帮忙看看是不是在那？”何心怡问道。
高俊环顾了两眼，注意到长椅上确实有一块长浴巾，于是他拿起来，来到门边，敲敲门道：“是的，你打开一个门缝，我递给伱。”
“好，谢谢高哥。”
何心怡此时全身湿透着，她小心翼翼地开着门缝，伸出了一只小手。
高俊看着这只小手，纤细白皙，上面还有不少的水珠，正在空中摸索着。
于是他便把浴巾递到何心怡的手上。
何心怡抓到浴巾后，便连忙往回拿。
可浴巾太长，导致门缝又稍稍开大了些。
高俊则是通过门缝看到了一个浑身湿漉漉的妙龄少女，正躲在门边。
就连一向淡定的高俊，此刻都倒吸了一口冷气。
何心怡拿过浴巾后，便立刻从里面走出来。
她看着还在擦头发的高俊，脸上有些尴尬，但也带了一丝不好意思。
高俊这时回头看着她，已经穿着了黑色的紧身上衣，头发仍然带着湿漉漉的状态，便提醒道：“赶紧擦一下，不然会感冒。”
“好。”何心怡道谢着：“高哥，多亏了你，不然的话，我都不知道要等多久才有人给我送浴巾了。”
“哈哈，没事，不过你这身上还许多水，还没擦干净。”高俊说着便又拿了一块干净的浴巾：“快，擦擦。”
“好，谢谢。”
不多时，高俊便微笑地离开了。
两人约好明天早上八点继续。
【高哥真有毅力......】这是何心怡内心对高俊的赞叹。
与此同时，姜依澜已经带着高莹莹回家了。
在回去的路上，她得知了莹莹爸妈的大致情况。
从高莹莹的话术中，莹莹妈妈从来不管家庭，一直以来，都是高俊在照顾着。
而且高俊也是为了莹莹的身心健康，一直没有选择离婚。
高莹莹一边说着，一边心疼着爸爸：“其实我知道，爸爸有时候真的很累，所以我也不想给爸爸添麻烦，如果我能快快长大就好了。”
听到这儿，姜依澜很是心疼。
她抱了抱高莹莹道：“乖孩子，你爸爸要是知道你这么想的话，他一定会很高兴的。”
“我回来了。”
随着家门的打开，高俊的声音传来。
高莹莹立即兴奋着：“爸爸，你回来了！快做大餐！”
姜依澜这时看向高俊，见他一脸疲惫，但是见到高莹莹的那一刻，仍然立刻露出笑容。
也正是这个举动，让她觉得莹莹爸爸要比绝大多数的男人都要靠谱。
但是......这么好的男人，莹莹妈妈为什么还要离婚呢？
这让姜依澜对高俊产生了好奇。