见陈明准备好，石泰也调动着神力，通过手臂流入对方的胸口，控制肺部引导着他有规律的一呼一吸。
只是随着呼吸时间的加长，陈明的脸色变得越来越红，随后又逐渐的变成了紫色。
等到实在憋不住时，他这才猛的后退一步，将胸口脱离石泰的手掌，接着大口大口的呼吸着新鲜空气。
“我去，差点就要憋死……”
石泰哈哈一笑，“放心，这是正常的，刚开始训练呼吸法都这样。”
陈明缓缓点点头，等到呼吸重新顺畅了一点，忽然注意到了一个问题，旋即抬头对着石泰问道：“对了，在这个地方的我不是意识体吗？那为什么还会需要呼吸，甚至会被憋死？”
“你其实并不是意识体。”石泰回答道。
“怎么说？”
石泰没有直接回答， 而是随手创造出一块石头，放入陈明手中。
“这是什么意思？”陈明望着手中的石头，有些疑惑。
“如果你处于意识体状态，正常情况下是什么东西都碰不到的，更不可能会像现在这样，把石头稳稳当当的抓在手里。”石泰回答。
“那我现在具体是什么状态？”陈明继续问道。
如果不是意识体，那自己现在不就是一个拥有肉身的人吗？
既然这样，那九柱空间之外，在床上盘膝而坐的自己又是什么？
“你在想要进入这片空间时，眼前是不是会先陷入黑暗？”石泰反问道。
陈明点点头。
“其实在这段时间里，空间会依照你的肉身，在这里再次用能量创造出另一个肉身。接着，你的意识会被分成两半，一半留在原本的肉身，时刻注意外界的动静；而另一半则是会进入这片空间为你创造的肉身上，从而做到你想做的一些事情。”石泰缓缓解释道。
“原来是这样吗……”陈明若有所思的点点头，旋即又问道，“那我退出去之后，这具肉身会怎么样？”
“会重新化作能量消失，等到你下一次再来时，空间会为你重新凝聚。”石泰继续回答。
“我知道了……”
接下来，陈明跟着石泰的引导，继续锻炼呼吸法。
有了第一次的先例，这一次他也掌握了一点规律，呼吸的时间明显延长了几分钟。
只是几分钟后，他的脸色又再次变得青紫，脚下立刻暴退一步，主动离开石泰后，这才再次大口大口的喘着粗气，脸色也终于逐渐缓和。
“有点困难……”
“没事，相比第一次已经进步很多了，继续！”
“好……”
接下来的几个小时里，陈明开始继续锻炼呼吸法。
起初的一两个小时，他还需要石泰利用神力来引导呼吸。
而等完全掌握规律之后，他就可以脱离石泰的引导，自己调用神力帮助呼吸了。
时间到了凌晨，陈明也终于完全的将这套呼吸法学会。
接着，他开始试着不使用神力，继续运转这套呼吸法。
但随着呼吸法持续运转，他的身上却没有出现任何变化。
陈明重新睁开眼，有些疑惑地看向石泰，“为什么我感觉不到体内有变化？”
“掌握呼吸法只是第一步，接下来还有第二步呢！”石泰回答道。
“不早说……”
石泰哈哈一笑，“接下来，你运转呼吸法，跟随着我神力的引导，将气移动到手臂上。”
陈明闻言，眼中闪过一丝惊诧，“气不是只能待在肺部吗？还能通往别的地方？”
“这东西解释起来有点复杂……”石泰挠了挠头，思考了片刻后，发现不能在短时间内解释清楚，干脆直接把手搭在陈明的肩膀上，“你跟着我做就是了！”
陈明有些半信半疑的望了眼石泰，随后这才开始运转起呼吸法。
他这时也感知到，石泰的神力在肺部短暂的停留片刻后，竟将自己刚刚吸入的一些空气包裹起来，随后离开了肺部朝着右上方移动过去。
这些被包裹着的空气缓慢的注入右肩，接着流向垂下的手臂，最终在手掌处汇聚。
这一个过程有些缓慢，肩部到手掌的距离很短，但那被神力引导着的气却是走了足足半个小时。
不仅如此，在这个过程中，陈明感觉到手臂上的肌肉酸痛无比，面色也因此扭曲。
若不是石泰用手按住他，恐怕他早就已经跑开了。
“第一次疼是正常的，因为在把气输送到其他地方的同时，也在开辟新的路径。等到开辟完成，之后再把气输送到这里时，就不会再疼了。”石泰边按住陈明，边耐心解释道。
当气在手掌停留了数分钟后，手臂上传来的疼痛终于消失，石泰的手掌也从陈明的肩膀上离开。
“行了，这样一来，你的右臂也算是强化完成了。”
陈明缓慢的睁开眼，望着右手手背上多出来的黄褐色纹路，眼中闪过一丝异色。
接着，他脱下衣服，发现这纹路从右手手背顺着手臂一直连接到肩头，接着又越过肩头，最终在胸口肺部的位置停下。
他抬起头望了眼石泰，发现自己身上的纹路和对方身上的一模一样。
陈明仔仔细细的观察了一下右臂，接着运转呼吸法，手臂忽然就变得有些炽热，似乎蕴藏着极为强大的力量。
接着，他扭头看向石泰，开口问道：“这纹路可以隐藏吗？”
说实话，这纹路实在太过怪异。
他不想被别人当成精神小伙。
“当然可以。”石泰点点头，“你恢复正常呼吸，这纹路就自动消失了。”
石泰的话音落下，陈明这才终于反应过来，自己竟然不知不觉的一直在用石泰教的呼吸法在呼吸。
尴尬的轻咳一声后，他重新换回正常的呼吸方法，手臂上的纹路也如石泰所说的那样，渐渐地消失不见。
眼瞅着天快亮了，陈明也打算离开。
至于呼吸法接下来的步骤，他也已经知晓，所以可以自己独自训练。
趁着陈明还未离开，石泰忽然开口提醒道：“对了，我建议你在没事的时候，多用我教你的呼吸法呼吸。”
“为什么？”陈明扭头。
“等你把这种呼吸法训练成下意识的动作后，不仅启动起来会非常快，之后开辟身体的其他路径，也会减少一些耗费的时间。”
“我知道了。”