慕容复在不停的创造一门属于自己的内功心法之外，还是修炼外功！
内功，他暂时以自己创造的万化真经为主！
而外功，他是以金钟罩以及铁布衫为主！
这两者之间，拥有巨大的促进作用！
金钟罩分为十二关，以及最为神秘的第十三关之外，其中至少要练到第6关才能开始显示出震古烁今的战力，但是金钟罩前半部分为外功修炼，练到顶能达到刀枪难入水火难侵的地步，但也有着关键的缺陷，就是有着双眼、双耳、口、喉咙、气门、丹田、下阴、后阴八处关键罩门无法修炼到，还会留下暗伤损害身体~。
而后面的部分，都是被少林寺收藏起来，外人不得而知，其中的秘传可以保护其在修炼过程中，不会被外功修炼所留下的暗伤损害身体，影响潜能，同时破而后立强化身体让人练成【金刚不坏-之身】。
金钟罩凭借外力刺激的罡气运行。不断的对修炼者进行锤锻和强化的过程。还是到了后面，进而其实质也就演变成了以气炼体。所以金钟罩本性至刚至强，却最终刚极生柔阳极转阴，从第十关突破到第十一关时，更是达到了阴阳互济水火一炉的程度。
固然金钟罩罡气深入细胞层面的不断孕化，能够根基稳固的对修炼者身躯的每个部分，做到事无巨细毫无遗漏的不间断强化。但人体是个非常精密和性确的生物结构，每个部分细胞特质和特性的不同，注定了金钟罩罡气所必须做出的不断调整。
相对而言位于身体表层的皮膜、肌肉、筋腱部分，是最容易被金钟罩不断强化的部分。通过外力不断打击所产生的刺激。流淌在皮膜、肌肉、筋腱之内的金钟罩罡气。甚至能够加速的对身体细胞进行强化，同理比普通细胞更加坚固的骨骼细胞，也能够这样进行不断强化。
但在相对容易的表层之下，更加柔软和脆弱的五脏六腑。就显得不那么简单了起来。经过强化的皮膜肌肉筋腱部分，让外力对内脏的刺激十分有限，而直接用金钟罡气进行强化，却也需要仔细的斟酌内藏的承受度，以防止体内脏腑难以承受进而受伤，否者用于疗伤恢复所需要的时间，估计远远比锤锻本身的间隔适应期更长。
修行到金钟罩第十一关的武者，现在除去不断的继续提升罡气的质地外，最需要做的就是强化体内的脏腑器官。只有这样武者才能够稳住借由外力突破。进而导致的内脏相对脆弱的这一步稳定根基，通过不断强化，最终褪去血肉凡胎，最终构成金刚不坏之躯！
这样一来，方才是能承受得了震震果实的反震之力！
——而金钟罩最大的难点在于修炼者，必须忍耐远超一般武学的苦楚，即使拥有特殊的心法，能够将痛觉感受减缓过半，但天长日久持之以恒，却是需要绝大的毅力和恒心的，而想要有所成就也需要不凡悟性！
慕容复吸收了白胡子的记忆之后，意志力强大，自然不在乎任何的疼痛！
而铁布衫功，是武林之中流传很广的外壮功夫，就是许多三流门派都是拥有许多的功夫，慕容家的还施水阁之中，收藏了无数的书籍，自然是拥有这其中的记载！
而慕容复也完全的吸收了金钟罩，以及铁布衫之力，还是完全的消化了白胡子的记忆，消化了白胡子在海贼世界的锻炼方法！
从而，从金钟罩以及铁布衫之中，开创出来属于自己的外家功夫，还是属于他独树一帜的武功，配合与他的身体，以及所有武学记忆之后，创造属于他的武功，可以驾驭得了震震果实！
“公子爷，药浴准备好了！”
阿朱她们在慕容复，刚刚修炼完全之后，就是完全的为慕容复准备好了药浴！
要知道慕容复的修炼，是可以拥有这么快的进展，还是拥有慕容家的家大业大，还是拥有完善配套药浴，还是药膳等等手段，弥补自己的不足，还是配合阿朱等人的医术，针灸等等，为他化去体内的暗伤！
·····求鲜花··············
这就是家大业大的好处，而不是那些散修以及三流门派那样的，没有半点的底蕴！
这些药膳，以及药浴，还有打通体内的经脉的无数敲门等等，才是他们慕容家的底蕴之一！
这些药膳，以及药浴，还有打通体内的经脉的无数敲门等等，才是他们慕容家的底蕴之一！
慕容复二话不说，撤开自己衣服，进入了浴桶之中，马上吸收药浴之力！
这一桶药浴，其中的药物，可是让许多的富贵人家，都要完全的破产！
他进入了这个药浴之中，然后身体震动起来！
嗡嗡嗡嗡嗡！
慕容复身体震动，仿佛是虎豹雷音一样，这也是他借助了震震果实之力，开发出来了的虎豹雷音，借助震动之力，改造自身，改造自己的骨髓等等，让自己的骨髓之中的杂质，被自己震荡出去！
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还是身体更加好的吸收药浴之力，完全为慕容复所用！
这是他开发出来的秘法，比起易筋经这些东西都是不遑多让，易筋经都是改造自己的体质罢了！
这虎豹雷音，也是改造他肉身的秘法！
可是虎豹雷音，不是一般人承受得了的，需要自己肉身强大，才可以承担得了！
一会儿，这药浴中的药材精华，马上被慕容复吸收，本来是浑浊的药浴，此时变成了清水，是没有了半点的杂质！
而这些药材的精华，完全被慕容复吸收之后，彻底的点燃了慕容复体内精气！
吼！
吼！
吼！
从慕容复的体内，发出来了一声一声巨大的咆哮！
龙吟虎啸！
“这是……这是……公子爷已经是跨入了后天境界了……这是肉身逆转进入了后天，是……”
包不同尖叫一声！
“果然是虎啸龙吟，好一个龙吟金钟罩，虎啸铁布衫啊……公子爷这一门武功，可以称之为绝学一类了，恐怕是拥有机会，超越达摩祖师的金钟罩呢！”
公冶乾脸色兴奋道！.