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    时间如流水，一个月左右之后.....。

    在冯清在通过系统给的锻炼方法修炼体质的这段时间，谢尔华兹镇倒是没有什么新的事情发生，就是新的海军上校已经来到了这个岛屿上，冯清也没用过多了的去关注，自然而然的是专注着他自己修炼体质的这方面上。

    在房间内，冯清已经早早的起chuang，看了看镜子里的他，原本浑身瘦干干的他已经，渐渐的发展成了一个凶猛的少年，脱去衣服的他已经浑身充满了强劲的肌肉，从镜子里看到了他身上的肌肉，冯清自己充满了喜悦感。

    “终于脱离了，宅男。了~”

    在锻炼期间冯清因为系统给的锻炼方法越来越艰难，好几次都差点放弃，但是最终他咬牙坚持了下来，成就了现在他的这幅身体。冯清看了看镜子里的看，露出了满意的笑容。

    然后穿起了一副，把他一身充满爆炸力量的身体，隐藏了起来，穿起衣服的他，别人是看不出来的，大概！

    期间冯清也跟系统聊了聊，但是系统一般都是不怎么回答他的，一月已经过去，现在的积分已经快要涨到-10，到时候冯清就不能在有任何借用什么的了。

    原本冯清的计划是自己去变强，现在由了系统，还是个穿越系统，冯清只能按照系统给出的任务来变强了。

    在冯清穿完衣服左右后。

    系统声音在冯清脑海中响起。

    “叮！”

    “检到测验者目前身体状况已经锻炼一般左右，特给机会开启一个个任务，请问测验者是否现在开启！”

    “另外，如果本身自己的体质很差，穿越的时候可能会导致肉.体崩坏，故此在锻炼测验者的体质问题！”系统给冯清解释了一下，为什么要锻炼体质！

    冯清考虑了数秒，里面就答道~

    “是，直接开启吧！已经过去这么长时间了，身子都快废了，刚好我测试下我自己的实战！”冯清用懒散的语气在脑海里回复道~~

    “叮！”

    “任务开启！”