10：15，起床上厕所

    周五

    今天感觉好多了

    感觉世界活了

    中午吃刷牛肉

    下午西红柿炒蛋浇馒头

    嗓子好多了

    21：31，看了会小说

    00：18，刷抖音到现在，真一点用都没，还上瘾，艹。