既然这些玩意如此难懂，

    那就干脆什么都不解释了，

    直接让他们跟着修炼。

    只要成功引气入体，

    那便能够明白如何修炼。

    想了一会，

    叶华继续沉声说道：

    “当然，想要修炼到那一步，

    需要付出大量的时间和庞大的资源。

    修炼从来不是一蹴而就的，

    这些天你们的锻炼，

    只是一些最简单的锻炼，

    那也勉强算是踏入炼体的第一步。”

    “修炼境界分为炼体，炼气……”

    “以后你们的修炼会更加严格，

    甚至我会看情况增加各种阵法来辅佐……”

    “啊？叶姐，之前我们经历的还不是修炼中的一环？

    那为什么还要这么折磨我啊……”

    帝凌云苦着脸，

    哭诉起来。

    叶夕瑶看着帝凌云那苦闷的样子，

    忍不住大笑起来。

    夜莺几人也暗自捂嘴偷笑。

    这家伙的变化太大了。

    之前那白白肥肥的大胖子已经不见，

    黝黑了不少，

    整个人更是消瘦了一大圈，

    不过脸庞棱角分明，

    双眼精光闪烁。

    倒是显得精气神十足，

    完全没有之前那死气沉沉的样子。

    这变化不可谓不大。

    帝若华也转过脑袋，

    暗自偷笑。

    这家伙这段时间确实是可吃了不少苦，

    不过那也是为了他好，

    也是没办法的事。

    叶华也微笑着看向这小子，

    现在虽然黑了，

    不过倒是机灵了不少，

    总算有了一些小孩子的灵动了。

    虽然她自己年龄也不大。

    “你们还笑……

    哼，还不是夜岚这家伙做的好事？”

    帝凌云看到众人的笑意，

    又怎么不知道他们在笑什么呢？

    还不是自己现在这黝黑的肤色？

    不过这又不是他想要的，

    还不是夜岚这家伙一直盯着自己训练。

    只要敢停下，

    那家伙就直接动手一顿揍！

    要不就绑在院子，

    让他顶着烈日暴晒，

    说这样能减脂肪。

    甚至那小子还拉叶姐出来忽悠自己。

    想到这里，

    帝凌云紧咬着牙龈，

    恶狠狠地看向一旁的夜岚。

    此时，夜岚也咧着嘴看着自己的杰作，

    注意到帝凌云这小孩那恨不得吃了自己的样子，

    忍不住挑衅道：

    “看啥看？

    我那不是为了你好吗？

    虽然方法有点奇怪，

    但你不是已经变瘦了？”

    帝凌云咬牙道：

    “你绑我在烈日下暴晒，

    可那根本不是叶姐说的。”

    夜岚感到几道目光盯向自己，

    很快便看到自家妹妹和叶华几人都是一脸看戏的样子，

    不由尴尬一笑。

    他感觉脸上及其滚烫，

    不由没好气骂道：

    “那不是叶姐说，

    需要快速促进你体内脂肪转化吗？

    谁让你锻炼效果不显着？

    这不得限制你的吃喝，

    借用这方法促进身体代谢？”

    越说越有底气，

    夜岚很快气势强横起来，

    更是隐隐压制住那调教暴怒的小屁孩。

    “再说了，

    看你这不服气的样子，

    难道还想跟我练练？”

    夜岚转了转手腕，

    传出一阵阵骨头脆响声，

    脸色不怀好意地看向帝凌云。

    能收拾这小子的机会可不多，

    这可不能错过了。

    必须好好利用起来。

    看着想要动手的夜岚，

    想起被这魔鬼操控的日子，

    帝凌云脸色一苦，

    紧握着的拳头也松开，

    随后可怜兮兮看向帝若华。

    好汉不吃眼前亏！

    他可不想再被揍个皮青脸肿的，

    虽然那不会造成什么损伤。