第九十二章 五行拳【1/5，求自订！】

    .“我去，感觉一下子好看了不少啊。”

    “还是枫道长厉害，调整了下好看多了。”

    “有枫道长教导.超哥将来也会有-股太师气质吧?”

    “别说，这形意拳好像真挺厉害。光练的时候就这么帅。”

    直播间中的观众。纷纷对这形意拳有些惊讶。

    而此时凌岸枫也对老邓头说道，-“我?只能帮你调整外三合，内三合就要看你自己了，记住.心与意合、意与气合、气与力合你要细细去感受。”

    老邓头闻言，保持着动作微微点头，尝试着去感受。

    凌岸枫又是补充道。_“虽然你现在外功很强。但也不能忽视了内功，，尤其是形意拳1对这方面很注重，你要让你的真气和你的力量相合.这样才能爆发出恐怖的力量，否则光靠外功的力量很难走远。”

    随郎。凌岸枫便在旁边静静的看着。

    凌岸枫纹丝不动，2而老邓头也绞丝不动，画面看起来有些滑营。

    顿时，直播间中的观众640都有些好奇。

    “这是在玩不许动的游戏吗?”

    “枫道长也太沉得住气了。就这样站在那纹丝不动这么长时间，好像连眨眼都没有眨眼过。

    “这个心性，有点恐怖。

    “我感觉超哥顶不住多久啊_哈哈!”

    果然，没过多久老邓头便有些松懈。

    保持这个动作并不累，比虚步要轻松的多。更何况老邓头目前的体质，就是保持企半天虚步_也根本不在话下，何况是这样的动作。,

    然而对于老邓头的心神来说。却

    是一种煎熬。时间长了便很难集中注意力。

    此时，老邓头思绪便有点往外飘，身体都没控制好、微微抖.了下。

    凌岸枫见状，谈淡说道:这三体式桩功，看似比虚步轻松但实际要比虚步累的多、因为这要求**，外三合和内三合.保持这**集中.是一件很累的事，你必须要集中注意力尽量保持**，否则到时间后，我也不会给你教导招式，只能继续练这三体式桩功。”

    老邓头闻言，顿时认真了起来，他还想先学点形意拳的招式呢鑫这样若是

    上场对阵岛国拳王。才能确保战胜!

    似乎是迫切的想要学习点招式包后面老邓头渐渐认真了起来.尽量保持心。意、气、力集中而如此二来。老邓头也算是理解了凌岸枫的话，确实比虚步累的多,

    虚步只是动作比较难，比较吃力，而这三体式桩功，难的却是心神上面的累。坚持着。前面两天两夜不休息-直修炼武当纯阳无极功，那都能坚持下来，何况这企。

    而随着老邓头的集中注意力脸颊上不断的有汪水滴下。

    远处看着的何

    炯，2见状顿时有些惊讶。

    “超哥前面晨练那么累的动作，都不咋流汗，怎么现在不停的流汗?看来超哥没有我们想象中那么轻松，此时实际应该很累吧?”

    而此时，直播间中的观众，也纷纷有些惊讶e

    “我去，保持这个动作这么累了你们看超哥那汗流的。”

    “应该主要是小神方面的累身体方面，现在的超哥真的很难累到。”

    “看来枫道长说的很对。这个动作可比虚步累多了。”

    “希望超

    哥能够坚持下去!

    此时，老邓头已经感觉极其的累，主要是小神方面的累，身体方面老邓头根本不感觉吃力。

    静静站(cbcj)在者邓头面前的凌岸枫。当然也察觉到了老邓头的累。不过没说一旬话_形意拳的修炼，本就如此。

    若想在人前如太师一旁气派L人后则要如狗二样累的不断修炼。

    人前显贵，人后显累，这些付出本就是应该的。

    若不是和岛国拳玉的比武迫在眉头，凌岸枫正常是要逼着老邓头修炼

    个十天八天的三体式桩功，这还是最少的。在老邓头每天每时每刻都极其认真的情况下若是有偷懒。.肯定还要追加更z。

    终干，就在老邓头感觉支撑不住，几乎要晕过去的时候，凌岸枢才说道。_“好了、时间到了L?休息下、吧。”

    老邓头闻言，顿时如散了架-般，直接瘫坐在了地上。

    自从开始修炼武当纯阳无极功以后，老邓头的外功不断提升。已经很少感到这么累了。

    就连之前两天两夜没睡.直认真修炼武当纯阳无极

    功。老邓头感觉也就和现在这样差不多累而已。

    凌岸枫淡淡等着.没几分钟凌岸枫便道。_“好?了起来吧现在五始教你五行拳，能在这一?天多的时间里学会几招，就看你自己的悟性了。”

    老邓头闻言，虽然疲备不已但却激动的连忙站了起来，实在是老邓头对这形意拳已经期待.?了太久了。

    之前进武当派藏经阁的时候看到关于形意拳的介绍。老邓头就极其想要尝试修炼了。

    但后来因为体质特殊..老邓头迟迟不能打通第

    一经脉也不能修炼形意拳L属实把者邓头等的有点急了。

    “师父放心。我-一定会专注跟您学习的，我们现在赶紧开始吧。”老邓头激动道。

    凌岸枫微微点头。先给老邓头介绍了起来，“五行拳是形意拳最基本的拳法.包括劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳。五行拳是以以五行学说结合拳式、把拳式招法大道至简。再结合人体的特殊和实际情况创立而成s

    简单来说，这五行拳就是形意拳的主要进攻招式，形意拳虽然复杂后面也会有很多东西要学

    .但大多都是根据五行拳演化而来，因此把这五行拳学好学透s是练好形意拳的关键。”

    老邓头闻言，若有所思的点了点头，应道，“弟子明白了.弟子会重视的。”

    此时的老邓头满脸认真.丝毫没有平时的儿戏e平常的老邓头经常-?z副不正经的样子。现在却正经的不能再正经。

    凌岸枫看老邓头这样。心中还挺满意，继续说道u“现在我就先教你五行拳中的金属性拳。叫做劈拳，属干强攻性拳法!”

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